长沙这家医院推出“月子餐” ，给新妈妈满满爱心和均衡营养

时间：2021-06-27 20:16:18来源：长沙晚报

长沙晚报掌上长沙6月27日讯（全媒体记者杨云龙通讯员杨芳）家里迎来了新生命，除了欢喜还有手忙脚乱。生完宝宝后产妇要好好吃、科学吃，如何吃才是真的好好吃、科学吃呢？住在医院不方便做“月子餐”怎么办？记者今日从长沙市第四医院获悉，该院结合产妇产后的生理周期和身体特点正式推出“月子餐”，为医院分娩的产妇提供科学、营养、健康、美味的温馨饮食服务。

“医生，我们家住得远，老公要上班，爸妈不仅要照顾宝宝，还要每天来回给我送饭，实在不方便，我今天就可以出院吗？”产后第二天，家住望城区月亮岛社区的李女士对产科医护人员说。

离家远，无人做饭，产后吃什么……长沙市第四医院产科医护人员发现，像李女士这样在产后为吃饭而烦恼的产妇和家属非常多。为了解决产妇的后顾之忧、减轻家属的负担，长沙市第四医院产科在护理营养小组的指导下，走访了许多营养专家，准备了“月子餐”食谱。

女性经历十月怀胎、分娩之痛，产后身体消耗大，产妇产后几天肠胃虚弱又要及时给宝宝哺乳，饮食调理尤为重要。而好的“月子餐”并非每日大鱼大肉、一味进补，而应科学规划、合理配比，最大程度保证营养的均衡摄入，合理丰富的饮食可以促进产妇的身体康复、保证母乳的质量。

“赶上了‘月子餐’服务，体验感很棒，搭配营养，味美又方便！”长沙市第四医院产科推出“月子餐”后，收获了许多产妇的好评，新手妈妈孙女士就是其中一位。

那么，长沙市第四医院推出的“月子餐”特殊在哪里呢？该院护理营养小组组长赵小云护士长介绍，护理营养小组根据最新的产科膳食指南，遵循 “精、杂、稀、软”的饮食原则，充分考虑月子期间的饮食禁忌：少油、少盐，不放辛辣温燥配料，推出符合产后营养需求的“月子餐”。“月子餐”由医院营养餐厅精心烹调，餐具是特别定制的带盖碗盘，健康又卫生。“月子餐”烹饪完成后当即装盘，由食堂安排专人第一时间送至产妇病房，让她们品尝到原汁原味的放心膳食，解决了产妇和家属的后顾之忧。