妈妈们如何重返职场？《上班啦！妈妈》提供了一个参考

时间：2021-07-14 20:16:33来源：中国青年报

中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者蒋肖斌）7月13日，职场妈妈成长观察类真人秀《上班啦！妈妈》收官，节目中的妈妈们经历了一系列真实职场考验，最终重返职场。节目让屏幕那头的观众看到了她们所面临的职场困境，也收获了一些“脱困”参考。

节目从一开始就没有回避妈妈们在职场中的“身不由己”。比如，有了孩子之后，妈妈的时间节奏就跟着孩子走。选手之一的施丝，曾在著名广告公司工作十年，孕期加上育儿花去4年，孩子上了幼儿园才有重返职场的机会。这样的职场转型往往是被动的，妈妈要顺着孩子的成长，去安排不同的职业轨迹。

再比如，几年的职场空白期让妈妈们感到压力和焦虑。在节目中，连演员热依扎也坦言，坐完月子回到片场拍戏，对面是年轻戏好的一位“影后”，她会觉得自卑，怕被职场抛弃。即便在重返职场后，妈妈们也可能遇到来自家庭的“干扰”。在食品公司试用的褚晨，此前因生育离开职场5年，在工作时间里，经常被在家里搞不定娃的爸爸和姥爷“连环call”。

困境之下，妈妈们如何“脱困”，节目中的观察嘉宾也给了一些参考：“切割开”工作和生活，工作的时候认真工作，等回家有时间陪孩子的时候就是高质量的陪伴；保持对职场的敏感度，不要与社会脱节，可以约前同事吃饭，让自己时刻在准备。

身边最亲近的人需要发挥作用，也就是节目中提到的“家庭支撑体系”。当妈妈回归职场，爸爸需要重新明确自己在家庭中的角色定位。节目中，陈大事加班做策划熬夜到4点，丈夫一直陪在身边，陪伴的力量是强大的。