子宫竟然会“掉”出来，妈妈奶奶们的难言之痛一定要关注

几天前，咱们成妇儿妇科的医生们做了一场特殊的手术，为一位80岁的老人家切除了子宫。

而这场手术的罪魁祸首，就是子宫脱垂。

对于这个词，相信大家不陌生。

曾经提到一位60岁的大妈跳着跳着广场舞，觉得掉出一块肉，其实是子宫掉了出来，这就是是子宫脱垂。

看看这两位的年龄，从60岁到80岁，都没能幸免。

事实上，老年子宫脱垂的发病率一直很高，尤其是绝经后，60岁以上的女性不同程度地受其困扰，但是真正能够及时就医的不足20%。

也就是说，我们自己家里的女性长辈，我们的妈妈，奶奶们，很可能就是子宫脱垂的受害者。

只是可能因为不懂，不知道医生可以帮忙解决，也可能因为害羞，觉得这种事羞于启齿，甚至可能是怕给小辈添麻烦，于是她们选择了忍，忍受着这个病带来的各种难堪与不便。

比如这次做手术的80岁老人家，她一开始也是冷处理。

到医院时，阴道肿物已脱出4月，小便困难已3月，并且还有腰骶部酸痛跟坠胀不适，但一直忍着。

在医院诊断为子宫脱垂Ⅲ度，也就是最严重的一档。

为老人做手术的何丽主任说，这位老人的应对方式不是个例，一般到医院就医的，都是症状已经十分严重的。

很多人在轻度的时候，自觉不是问题，掉出来用手塞回去的都有，没有采取正确的措施，最后只会越来越严重。

有的老人可能几年，几十年都在忍受这种痛苦与不便。

那么，老年子宫脱垂究竟是怎么回事呢？

什么是子宫脱垂？都有哪些表现？

顾名思义，脱垂，就是掉出（下）来了。

子宫脱垂是盆腔器官脱垂的一种表现形式，具体是指子宫从正常解剖位置沿阴道下降，宫颈外口达到坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口以外，通常还会伴有膀胱尿道和直肠膨出。

通俗的说，就是子宫掉下来了甚至掉出（阴道）来了。

子宫脱垂的患者一般会在运动、站立、下蹲或身体剧烈震动时，感觉到阴道内有异物脱出。

主要表现：

√自觉腹部下坠，腰酸，在走路及下蹲时更明显

√尿急或尿频，膀胱排空不全

√性交困难

症状可能会随着脱垂的进展逐渐出现，但在早期可能完全没有症状。

根据症状程度，一般分为三度，三度是最严重的。

一度：宫颈口位于坐骨棘水平以下（未掉出）;

二度：宫颈部分脱垂至阴道口外，而大部分宫体仍然在阴道内（部分掉出）;

三度：宫体、阴道前壁及部分阴道后壁均翻出阴道口外（已掉出）。

所以我们也可主动关心询问家里的妈妈奶奶们，是不是有类似困扰，让她们有正确的认识，如果需要帮助不要觉得难以说出口。

老年子宫脱垂高发的原因

一方面，是自然规律作祟。

上了年纪之后，卵巢功能减退导致雌激素分泌减少，使盆底支持组织变得薄弱、松弛，易发生子宫脱垂，或是使原来的脱垂程度加重。

另一方面，生育带来的影响或生活方式问题。

子宫脱垂的最大原因就是分娩损伤。

越多胎生育伤害越大，常年劳累体力活、营养不良对子宫脱垂都有影响。

老年子宫脱垂的危害有哪些

子宫脱垂会带来一系列不便，从生理到心理，降低生活质量。

子宫脱垂容易造成阴道流血，小便尿不尽，大便困难，脱出物与衣物摩擦还会引起溃烂感染。

总之，苦不堪言，严重影响生活与社交。

老年子宫脱垂如何治疗

通常来说，有非手术治疗与手术治疗两类，一般老年女性因无生育要求，多选用手术治疗方法。

具体的手术方法，医生会根据具体情况作出方案。

老年子宫脱垂如何护理

1.注意休息，平卧时可适当垫高臀部，避免重度体力活动。2.保持大便通畅，治疗咳嗽等疾病，避免增加腹部压力。3.增强营养，有意识的注意营养保健。4.适当锻炼身体，增强体质。

子宫脱垂如何预防

子宫脱垂并不是年老时突然发生的，从孕期时，就需要有这种意识。

当然，我们的妈妈奶奶们是错过这个时期了，但后来者可以能避免就避免。

分娩注意

√缩短第二产程

√遇到分娩不顺，及早进行剖腹产手术

产后注意

√尽量母乳喂养，但最好不要超过2年

√避免久蹲或久站

√保持排便顺畅

√不要过早参加重体力劳动

√及时做好产后修复

养成良好生活习惯

√注意营养，必要时可补充雌激素

√坚持运动，凯格尔运动可以一直做

√避免肥胖、便秘、咳嗽

√定期做全身和妇科检查