进入孕中期以后，腹中胎儿最忌惮这三件事，孕妈妈别做得太过火

怀孕以后有关于孕妈的一切事情都要非常小心，因为身体里承载着另一个小生命，为了他的平安健康需要孕妈严格遵守孕期禁忌。很多人都觉得怀孕最危险的时期是孕早期和孕晚期，因为这两个时期都有诸多的不确定因素，而孕中期属于胎儿比较稳定的时期，这个时候就可以随性一点，其实作为胎儿发育的关键期，孕中期也更需要注意，否则会影响到宝宝的健康。

家住四川的小蕾一直是一个“辣妹子”，爱吃辣，性格也火辣，身材也苗条匀称。结婚后小蕾不愿意要孩子，就是害怕会影响自己的身材，如果怀孕后自己变成一个大胖子，那真是太恐怖了。

不过耐不住家里人的压力小蕾还是很快怀孕了，尽管怀孕后她积极控制饮食可是身材还是肉眼可见的发胖了，这可把她愁坏了。小蕾身边有一个做微商的朋友，看她经常发一些广告，其中有一条卖益生菌的广告非常吸引小蕾，说是能够减肥还能促消化，而且孕妇小孩都能吃，这让她心动了，买了一盒来吃。

可吃了大概一周小蕾就觉得肚子里的宝宝好像不怎么动了，她急忙去医院检查，医生问了她一些问题，得知她吃这个益生菌后医生脸色一下就变了，批评小蕾胡闹，说孕期不能随便服用药物，而这款自称为“保健品”的益生菌也没有正规的生产渠道，吃这种东西对胎儿的神经以及身体发育影响是非常大的，这简直是拿自己和胎儿的身体开玩笑！

听了医生的话小蕾被吓的不轻，她想自己的确是太盲目追求“瘦”了，差点造成不好的后果，还是耐心等待生完宝宝后再减肥吧！

孕中期是宝宝发育比较快的时期，这个阶段的胎宝宝并不是某些孕妈所想的那么“坚强”，尤其是在这三件事上做的太过火势必会影响宝宝的健康发育。

怀孕以后孕妈会在不同程度上出现害口的现象，有些孕妈对一些零食以及油炸食品等非常感兴趣，甚至这些都代替了正常的饮食。但是这些食物主打的就是口感好，根本不含什么营养反而含有许多对身体有害的物质。而胎儿在孕中期这个阶段对营养的需求量非常大，这些食物却根本满足不了胎儿的需求，只能导致营养不良、发育迟缓的情况发生。

孕中期也是胎儿器官发育的关键时期，孕妈需要注意的是要避免胎儿畸形的风险，除了某些先天性的因素，孕期胡乱服用药物或者不合格的保健品等大概是致畸的关键原因。孕期服药千万要谨慎，众多的药物说明都明确标注着“孕妇禁用”，所以选孕期可用药时一定要遵医嘱，不能自己随便下定论更不要听某些不专业人员的建议。

怀孕早期时孕妈整个人是比较不舒服的，因为妊娠反应逐渐出现，一些孕妈每天都难受的躺在床上，没有精力去做别的事情，但是进入孕中期后，妊娠反应逐渐消失，孕妈整个人也精神了许多，于是她们就“闲不住”了。许多孕妈不习惯被伺候，于是就开始自己做家务做饭，就连一些重活都要自己做，殊不知孕中期过度劳累，时间长了也会对胎儿的发育造成很大影响。尤其是家务需要频繁的蹲起，这样会压迫肚子导致腹部压力增加，胎儿会感觉到窒息。所以孕中期要注意劳逸结合，不要过度劳累。

想要胎儿发育的更快很好，孕妈需要做的也很简单。只要遵守以下几点胎儿的健康成长就不是问题。

要保持良好的心情，要知道孕妈的情绪也会影响到胎儿的情绪以及他的健康发育。每天开开心心的，找自己喜欢的事情做，愉悦的心情会让整个人都倍加舒适，也会让肚子里的小宝宝更好的发育。

多吃蔬菜水果，饮食讲究荤素搭配，让身体更全面的吸收营养，胎儿也才能更好的成长。每顿饭都搭配好，不要贪吃，这样也可以控制身材不会严重发福。最后就是要有适当的活动，每天出去散散步，或者做一些孕妇瑜伽，这样对胎儿也是非常有好处的。

孕中期是怀孕的第二个阶段，仔细了解孕期的注意事项，为胎儿的发育保驾护航，怀胎十月只为求得一个健康的宝宝，抓住每一个关键期平安过度直到宝宝出生，过程虽然比较辛苦，但是谁也不能心存侥幸，毕竟孕期胎儿的发育成长是大事，只有小心呵护，才能够换来平安。