备孕的夫妻想顺利怀上，要利用好一个月的这几天排卵日

时间：2020-08-21 16:16:31来源：菊花刀86

世上怪事多得是，你日思夜想的东西未必能实现，而你毫无准备，想都没想过的东西偏偏就找上你，你们说怪不怪。就像怀孕一样，想怀孕的反而没怀上，不想怀的偏偏就怀上了。对于那些备孕期中的夫妻来说，想顺利怀上，必须知道每个月有那么几天是很容易怀孕的。说不定能一击即中。

排卵期你知多少？

没有什么特殊情况的话，女性会在下次来月经之的14天左右会排卵，排卵的当天我们就称为“排卵日”。在这个排卵日的后4天前5天，再加上排卵日当天一共是10天，称之为排卵期。需要注意的是，女性一个月拍一颗卵子，所以备孕的夫妻要看着时间。那你们知道自己的排卵期是几号到几号吗？除了按月经推算，女性的身体出现这几种感觉，可能一碰就怀孕。

1白带比往常多或能拉伸

白带不会无缘无故的增多，若身体没什么的，白带一旦增多，颜色透亮、清澈，而且感觉能拉伸的，十有八九是排卵期到了。

2排卵时会带点血

有那么一些人在排卵期的到来会出现一些跟其他人不一样的反应，但都属于正常，不必担心，这些人在排卵期会出现带血症状，量不多，可能只是白带上带点血丝，这种情况维持时间也不长，最多2-3天，遇到这种情况的友友们不用担心，也是正常现象。

3小腹的一侧可能会有微微的排卵痛

排卵期的到来，卵子就会突破卵泡而排出来，同时这些女性就会感到自己的腹部一侧有点疼痛感。这种疼痛感一般会维持几个小时，卵子排出后疼痛感自然会慢慢消失，不过疼痛程度因人而异，有点有感觉，有的没感觉，都属正常。

4平均体温升高

备孕的女性想要知道自己的排卵期是什么时候，可以通过每天早起后，什么事情都不做的情况下就测量体温。然后将每天的体温绘制成曲线图，根据体温的变化来找出自己的排卵和排卵日。这个方法有点麻烦，但还是可以的。一般来讲，女性的排卵期到来时，体温会升高0.3-0.5℃左右。到了排卵日当天，体温又会下降。过了排卵日之后基础体温又会上升。也就是说体温突然下降的这一天，就是排卵日。