时间:2020-10-28 18:16:38来源:南方医疗
入秋以来
儿科门诊咳嗽患儿逐渐增多
特别是刚上幼儿园的小朋友
常常是发热才退,咳嗽又起
让家长们焦虑不已
为您推荐合适的食疗汤谱
五指毛桃乌鸡汤
食材清单:
乌鸡 1只、 五指毛桃 50g、 玉米 1根、 胡萝卜 1根、生姜 3片
做法:将整只乌鸡与其他所有食材切块放入砂锅中,加入适量清水,
炖煮1.5-2小时,加入适量盐调味即可。
功效:健脾补肺,理气调中。
五指毛桃:性微温,味甘。具有健脾补肺,行气利湿,舒筋活络之功效。
乌骨鸡:性平、味甘。具有滋阴清热、补肝益肾、健脾等作用。
玉米:性平、味甘。能调中开胃。
胡萝卜:性平、味甘。有去痰、消食、除胀和下气定喘的作用。
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