什么是网络欺凌？父母需要了解的有关网上欺凌的一切

父母插图；盖蒂图片社（2）

数年来，数字技术发展迅猛，尽管这些进步为现代世界带来了无与伦比的知识，但它们也导致了网络欺凌行为的增加。PACER国家欺凌预防中心协调员Bailey Huston表示：“网络欺凌的定义可能因来源而异，但最基本的定义是使用技术来伤害或伤害他人。”网络欺凌可能发生在在线的任何地方，涉及社交网络配置文件，视频和图像共享网站，博客，电子邮件，即时消息，视频游戏或短信。

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休斯顿说，尽管网络欺凌不一定比面对面欺凌更具破坏性，但它具有一些独特的特征：

网络欺凌通常是目标认识的人，但也可能是陌生人。网络欺凌者可以匿名行动。 网络欺凌的受众可能更大-“因为可以看到，共享和传播帖子，”休斯顿解释道，网络欺凌并没有停止。由于数字技术无所不在，因此它不仅限于午餐室或走廊。休斯顿说：“网络欺凌的目标通常可能感觉他们无法逃脱发生在他们身上的事情。”

网络欺凌的类型

根据纽约州刑事司法服务部的调查，几种常见的网络欺凌类型包括：

贬义：在网上散布有害，不真实或破坏性的谣言和言论，这将损害个人的声誉。

排除：从网上论坛中故意排除某人。这被认为是网络欺凌的一种间接形式。

炽盛：战斗涉及在私人或公共在线环境中向一个或多个个体发送愤怒，残酷，粗鲁和粗俗的信息。

快乐拍打：以“恶作剧”或“玩笑”的形式攻击个人，而其他人则拍摄攻击或拍照以在线分发/发布。

骚扰：发送针对个人的一系列持续的，侮辱性的在线消息。

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假冒：假装并冒充他人，然后在线发送或发布材料以破坏个人声誉。

郊游：在线发送或发布有关包含敏感，私人或令人尴尬信息的人的材料（例如消息和图像）。

文字大战/攻击：用大量的平均文本消息和电子邮件来吸引目标个体。

诡计：从事欺骗活动以获取令人尴尬的资料，然后将其在线公开。

为什么孩子网络欺凌？

休斯顿说：“在欺凌问题上，没有任何一种“千篇一律”的理由让孩子和青少年参与其中。“我们经常看到的一个共同线索是，无论是面对面还是在线，欺负孩子的孩子通常都试图表现出力量并希望受到控制。”例如，学生可能喜欢网络欺凌带来的信心和力量，或者他们可能试图与同龄人融为一体。

使网络欺凌特别有吸引力的一个因素是与受害者的身体距离。 定期欺凌涉及面对面的对抗和言语/身体暴力。另一方面，网络欺凌是通过电子方式进行的，肇事者可以在关门后行动。休斯顿说：“由于物理距离太远，使用残酷的技术通常更容易，而且看不到网络欺凌行为的目标会立即做出回应。”“因此，那些网络欺凌的学生可能不会意识到他们的行为所造成的严重伤害。”

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网络欺凌有多普遍？

随着孩子的长大，他们会被引入手机和社交网站，这与网络欺凌行为的增加有关。以下是一些统计信息：

根据美国疾病控制与预防中心（CDC）2018年的数据显示，约有15％的高中学生在过去一年内报告了网络欺凌行为，据网络欺凌研究中心称，2019年3月接受调查的人中有36.5％在某个时候经历了网络欺凌在他们的生活中。这是2007年数字技术才刚刚开始受到人们欢迎的人数的两倍（18.8％）休斯顿（Huston）引用了2015年的一项研究，该研究称，网络欺凌的个体可能在现实生活中被欺负。 虽然男孩和女孩都参与网络欺凌，但女孩更可能与他人进行网络欺凌并成为网络欺凌的目标。

网络欺凌的后果

网络欺凌对受害者有很多负面影响。它可能导致情绪困扰，沮丧，学校暴力和学校回避。而且，许多参与欺凌的年轻人（无论是进行侵略还是受其侵害）通常已经在情感和社会上陷入困境。儿童自杀的决定是罕见的，并且是多种因素共同作用的结果。但是，有时网络欺凌可能是触发因素。

儿童和青少年可能不会公开谈论他们的网络欺凌经历，但是您应该注意行为上的变化。休斯顿说：“也许您的孩子不想去上学或正常的俱乐部和活动，在花时间在计算机或手机上后可能会感到沮丧，或者退出与现实生活中与家人或朋友的互动。”但是，请务必注意，每个孩子的反应都不同，有些可能不会表现出任何异常行为。因此，休斯顿说，父母应该与孩子进行网络欺凌的坦诚对话。（还要让您的孩子知道，如果他举报网络欺凌行为，就不会限制他的Internet访问，Huston说这可能是他保持沉默的原因）。

如何帮助网络欺凌受害者

如果您的孩子成为目标，最重要的是表达您的支持。休斯顿说：“让他们知道他们不应该发生的事情，而在一起，您将努力制止欺凌行为。”（始终鼓励您的孩子与您交谈，但也要尊重并尊重他决定独立解决情况的决定，如果他愿意的话。）

休斯顿说，下一步就是记录情况。她说：“对包含欺凌行为的所有帖子进行截图，并保存文本，电子邮件，消息或照片。”“有了文件后，请联系您孩子的学校，询问他们的防止欺凌政策。确定联系点，并向您的孩子的学校提供​​有关欺凌行为的文件。”家长还可以与技术提供商合作，以查看他们是否能够举报和/或阻止骚扰内容。大多数允许交互式通信的站点都具有使用条款协议，该协议禁止任何人从事有害通信。

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以下是帮助您的孩子应对网络欺凌的其他提示：

建议您的孩子在有人受伤时不要迅速做出反应。仓促作出的愤怒和激进的反应可能使问题升级。 冷静而坚定地告诉欺负者“停止”。说“停止”并不意味着报复。 在警告学校之前，请考虑与网络欺凌者的家长联系，并坚决声明必须停止伤害性行为。提供电子证据，并尽量避免引起防御反应。如果您的孩子有危险，请致电律师或警察。律师可以帮助您采取必要的法律行动，而警察可以帮助您应对人身暴力和/或性剥削的威胁。

如果我的孩子是网络欺凌者该怎么办？

了解您的孩子是个网络欺凌者，可能会令人感到惊讶和伤害，但现在扭转局面还为时不晚。“首先要与您的孩子谈论他们为什么欺负他人。这场公开的对话应该使他们能够探索自己的感受，以及哪些因素可能导致他们的行为。”休斯顿说。强调网络欺凌是残酷的，伤害他人会损害友谊和声誉。还重申，每个人都应受到尊重，特别是被认为在任何方面都“与众不同”的其他人。

父母还应该意识到改变破坏性行为需要时间。休斯顿说：“让孩子耐心，因为他们学习了处理情感和冲突的新方法。”“当您的孩子处理好冲突或找到积极的方式来处理自己的情感时，要给予表扬和认可。”

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防止网络欺凌

您的孩子开始使用互联网后，休斯顿就说要与他谈谈网络欺凌。父母积极参与生活的孩子在使用电子技术时会采取较少的冒险行为，因此他们更愿意应对负面情况。让您的孩子知道他可以和您谈谈他在网上遇到的任何事情。也帮助他发展有效的解决冲突的技巧。劝告他不要以电子形式共享任何东西（个人信息，照片，视频等），这些东西很容易被他人散布以致造成伤害或尴尬。

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如果您的孩子发现同龄人之间存在网络欺凌的迹象，请鼓励他加紧步伐。例如，他可以为被欺负者提供情感支持，鼓起勇气大声疾呼反对伤害性行为，并向可以进行干预的成年人报告问题。