当你的孩子犯错了

在9岁的小艾丹·彼得森（Aidan Peterson）为他的球队击球时，基地在第9局小联盟冠军比赛的第2局中被两次淘汰。“艾丹弹出了一个被抓住的飞球，比赛就此结束。”他的妈妈雷萨（Leisa）回忆说。“他忍住了眼泪-他以为他让所有人失望了。我的心为他沉没。”

七至九岁的孩子比年轻时摆脱错误的能力要小。了解如何帮助您的孩子意识到投篮失败或遗忘不是世界的尽头。

推迟谈话

抵制“您已尽力而为”或“我们将练习更多，以便下次再做得更好”，然后首先让您的孩子讲话。他说：“此刻你什么也没说，所以请允许他发泄感情。这将有助于他从这种情况中学习。”华盛顿州班布里奇岛的发展心理学家玛丽莲·普莱斯-米切尔博士说。如果他根本不说话，您可以要求他告诉您他在想什么，可以给他一个拥抱和微调。在他冷静下来之后，您可以告诉他您或他的一个榜样犯下的类似错误。

重新思考称赞

如果您不停地赞美您孩子的表现（“您钉住了后空翻！”），而不是她的努力（“我为体操比赛所付出的努力给我留下了深刻的印象”），那么错误就变得更加难以吞咽，卡罗尔解释道。斯坦福大学心理学教授Dweck博士对儿童的适应力和毅力进行了具有里程碑意义的研究。在一项研究中，她为数百名五年级学生提供了一项针对八年级学生的测试。一个小组以前曾因他们的努力而受到称赞，另一小组被告知他们有多么聪明。Dweck博士说：“由于他们的聪明才智而受到赞誉的孩子们对考试的艰难程度感到沮丧，而小组称赞他们的努力应付并表现得更好。”“他们意识到自己的努力程度很重要，而不仅仅是最终结果。”

从经验中学习

一旦您的孩子的最初疼痛减轻了，请说说他是如何经历的，以便他下次可以应付。“您可以问，'还记得以前的时候吗？那么你做了什么？'”波士顿心理学家，《童心》作者克里斯托弗·威拉德（Christopher Willard）说。您还可以一起集体讨论避免重复错误的方法。德克萨斯州亨普斯特德市的Tobi Kosanke就是这样做的，当时她的三年级生Jemma忘记了学校的演出。“令人不安的沉默，当杰玛在演出结束时回到后台时，她非常沮丧，”科桑克回忆道。后来，他们推论说观众可能甚至不会注意到漏掉的台词，因此最好继续前进。几个月后，她对该策略进行了测试。Kosanke回忆说：“ Jemma在另一场演出中演出，她的麦克风出现问题。”“但是她并没有因为慌张而掩饰它的美丽。”

摆脱失败的恐惧

威拉德博士说，您的孩子可能会认为您不会爱她，也不会为她感到骄傲。他说：“拒绝告诉她比赛或独奏无关紧要，这会使她的激情失效。”“相反，要强调不要期望完美的信息，尽管犯错感觉很糟糕，但这是生活的一部分，不会影响您对她的感觉。”而且，如果她说她不想因为自己的蠢蠢事而去参加那项活动，请提醒她自己这样做有多有趣，应该坚持这些记忆，而不是停留在一个糟糕的时刻。

养育友谊

与您的孩子讨论一下，如果他的朋友不喜欢将足球踢入另一支球队的球门，或者忘记了他本该在课堂上背诵的一首诗的话，该怎么办。克利夫兰彩虹婴儿与儿童医院的临床心理学家Carolyn Ievers-Landis博士说：“有时候，孩子们挤在一个沮丧的孩子周围，这使情况变得更糟。”相反，让他知道正常行动是可以的，尽管他也可以想到一个小的手势可能会使他的朋友高兴。Ievers-Landis博士建议说：“他可能会说，'我会在午餐时给您节省一个座位，或者'稍后再见！”“如果一个孩子知道他的朋友没有大错，那么他也更有可能让自己休息一下。”

最初发表于2014年12月的《父母》杂志。

父母杂志