科学说总是迟到的人更成功，寿命更长

时间：2021-03-03 08:01:14来源：

我们都有那个朋友（或者也许我们是那个朋友），他在日历中每一次早午餐，婴儿送礼会和学校董事会会议都迟到了，并花费大部分的星期天在教堂的后排座位上睡觉，希望不引起注意。南方人以良好的举止而自豪，其中包括及时性，但有些人似乎根本无法按时上班。

对于等待等到午餐开始的人来说，这无疑是一个令人沮丧的特征，对于那些心怀好意却又经常迟到的人来说，这真是令人沮丧。最近的一项科学研究表明，往往会使人迟到的特征与可以帮助他们更长寿，更有生产力的生活具有相同的特征。

科学表明，压力对整体健康非常不利。迟到的人通常会感到压力较小，对截止日期无关，并且通常会比较放松。这可能导致血压降低，心脏病风险降低，心血管健康状况改善，中风风险降低，抑郁症发生率降低，所有这些都可以延长寿命。

正如戴安娜·德隆佐（Diana DeLonzor）在她的著作《永不再来》中所说，许多后来的人往往既乐观又不切实际。这意味着他们真正地深信，他们可以例如跑步，洗个澡，在Piggly Wiggly停下来买晚餐的杂货，接干洗衣服，并且仍然按时接孩子。一小时就可以放学了。这显然是个乐观的时间表，但许多长期迟到的人真正相信这是可能的，即使一再证明事实并非如此。不过，这种乐观水平远远超出了计划外的时间表。哈佛医学院的研究人员说：“研究告诉我们，在生命的早期，乐观的看法可以预测15到40年的随访期间健康状况更好，死亡率更低。”

乐观也会影响生产力和成功。推销员的一项研究显示，乐观主义者的销售量比悲观的同事高出88％。他们的表现更好，因为他们的前景更好。

同样，根据美国心理学会时间管理专家，琳达·萨帕丁（Linda Sapadin）博士的说法，有些长期迟到的人是完美主义者，他们只有在洗碗机空了并且衣物折叠好之后才能离开屋子。在朋友中，这可能是令人沮丧的特质，但在员工中却是可取的特征，并且可以导致更成功的职业。

一个人可能永远永久呆板的另一个原因是，他们只是全神贯注于另一项活动而失去了时间。对某个主题充满热情可以转化为长期成功，这意味着后期人们可能会变得非常成功。像史蒂夫·乔布斯，奥普拉·温弗瑞，沃伦·巴菲特和杰夫·贝佐斯这样的商业领袖都认为，对工作充满热情是成功的秘诀。因此，下次有人迟到时，问他们正在做什么，这可能会有所启发。

最后，重要的是要了解，对于某些人来说，迟到并不完全是他们的错，因为他们可能与您完全不一样。一组科学家按时计时，询问两组具有A型（有抱负，积极进取）或B型（放松，有创造力）性格的人，并让他们猜测已经过了多少时间。他们的研究表明，具有A型性格的人平均过去了58秒，而具有B型性格的人则平均过去了77秒。19秒的感知差异可能会很快加起来，导致某人午餐时间很晚。