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时间：2021-03-10 19:01:10来源：
当我的孩子被“判刑”到超时时，她的行为就像我刚刚在乡下将她驱逐出境。她打了这么大的仗！但是从某种意义上说，我理解了，因为被送去超时意味着她必须独自坐在楼梯上，没有任何玩具或书籍，而且我基本上不理会她，直到她平静下来。B-O-R-I-N-G。
事实证明，如果您想确保这种纪律有效，那么无聊正是您想要的超时。但是，根据《学术儿科》杂志上的一项新研究，没有足够的父母让超时变得很无聊。
研究人员研究了400多名年龄在15个月至10岁的孩子的父母，发现四分之三的孩子会因超时而使用不良行为。坏消息是，有85％的人没有有效地使用惩罚措施。
有关：育儿专家如何管教孩子波特兰俄勒冈健康与科学大学的主要研究作者安德鲁·赖利（Andrew Riley）解释说：“我临床经验中最大的错误是父母说话过多，这项研究也是如此。”他补充说：“如果父母在超时期间与孩子交谈，那会很无聊，可能效果不佳。解释很好，但应等待超时结束。”
根据这项研究，当父母发出警告要停止不良行为，然后在没有详尽解释的情况下实施超时，然后在超时期间内不让孩子注意和刺激时，超时最有效。
研究还指出，打屁股和其他形式的体罚的使用有所减少。具体来说，有74％的父母说，管教孩子的最好方法是剥夺特权； 64％的孩子依靠责骂或谴责孩子，但只有7％的孩子支持打屁股。
有关：不良行为的一周修复我与四分之一的父母承认屈服于孩子有关。我承认我偶尔这样做是有罪的。因为每天都在训练有素的孩子。有时候，当他们恳求我不要拿走玩具，让它们超时或暂停他们的电视观看特权时，我禁不住说“好”。“再一次机会！”我会警告。当然，再有一个机会可以变成两个或三个。哎呀。
同时，我坚信纪律也要承认良好的行为，因此，您不仅可以向孩子展示您不会容忍的行为，还可以向您展示孩子期望和希望看到的行为。研究人员发现，有83％的父母称赞孩子并在表现良好时给予他们更多的关注，而69％的父母奖励孩子。
家里有小孩吗？订阅我们的《家长日报》最重要的是，对孩子们进行管教并不容易。它既复杂又混乱，您会犯错误。关键是保持一致性，而不是发怒。以我的经验，当您保持冷静时，事情会变得更加顺利！
Melissa Willets是一位作家/博客作者和妈妈。在Twitter（@Spitupnsuburbs）上关注她，在那儿，她记述了对锻炼和喝咖啡的热爱，但从未同时出现。
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