婴儿冬装：我的孩子应该穿什么对抗寒冷？

担心在这个冬天让您的小宝宝保暖？无论您是在户外玩耍，开车还是在室内，这些有关男女婴冬装的指南都可以帮助您选择最合适的服装。

专家建议不要将附着在汽车座椅上的大衣，彩旗布和睡袋（或“ cozies”）附着在汽车座椅上，因为它们在碰撞中会压缩，从而增加了婴儿受伤的风险。无论如何，美国儿科学会认为这些产品是不必要的。

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您应该怎么做呢？给宝宝穿上薄薄的衣服，然后系好安全带，然后系上毯子。只要您的汽车座椅制造商批准，您还可以购买合适的汽修套。婴儿和安全带之间不得有罩子。波士顿婴儿护士创始人，婴儿护士圣经的作者卡罗尔·克拉默·阿森诺特（Carole Kramer-Arsenault）建议，在非常寒冷的天气下，尝试在一件有脚的羊毛外套下穿一件长袖一件。根据天气，您还可以添加棉质毛衣。

将她运送到座位上的汽车时，请使用厚的或多条毛毯，并且必须走几步。您也可以使用大一点的婴儿外套而不是毯子，但是在系好安全带后，将她的手臂向后伸。一旦汽车变热，如果宝宝看起来很温暖，请脱下毯子或外套。

会说话的衣服

即使天气寒冷，新鲜空气对宝宝也很重要。Kramer-Arsenault说，只要他足月出生，至少三周大，重12磅，当温度为25°F或更高时，步行15至30分钟即可为您和您带来奇迹。（如果您的婴儿早产或患有健康状况，请先咨询您的儿科医生。）

由于婴儿失去热量的速度比成人快，因此专家一致认为，良好的经验法则是使您的孩子比在相同条件下的穿着多一层。因此，如果您要穿长袖T恤和冬装外套，请给宝宝的长袖衣服加一件毛衣，外加一条彩旗或外套。如果连帽布没有遮住他的脚，则要戴上连指手套，舒适的帽子和温暖的靴子。可连接的睡袋适合在婴儿推车中散步（但同样，请勿在乘车时使用它）。添加婴儿车的挡风玻璃有助于保护宝宝娇嫩的皮肤，防止其被灼伤，但如果风刺骨，则应避免走路。

您会知道，如果宝宝的眼睛泪水，变得烦躁不安或开始哭泣，则冬季天气足够。威尔明顿的儿科医生戴维·希尔（David Hill）医师建议，还应注意观察体温过低的迹象，例如嘴唇发蓝，发抖或鼻子或耳朵异常苍白，并缩短郊游的时间，以便您可以快速地变暖。北卡罗来纳州，爸爸到爸爸像专业人士一样做父母。

在雪地里玩耍的衣服

为任何年龄的孩子装扮成雪橇可能很麻烦，但不要因此而阻止您的小探险家体验冬天最大的乐趣之一。希尔博士说，到6个月，甚至在她走路之前，她可能就会对雪的新颖质感感到兴奋。新生儿在冬天玩雪的冬装规则着重于保持干燥。

希尔博士说，必须有带脚的防水防雪服，或者穿上雪夹克，防水的裤子和靴子。不要忘记戴帽子和防水手套，尽管您可以暂时摘下它们，以使宝宝裸手就能感觉到雪。当然，此后您需要准备快速干燥和加热它们。还应添加防晒霜和太阳镜，因为太阳的光线会反射到雪地上。

希尔博士说，她可以玩的时间没有设定的限制，因此请尽力判断，并在出现不适的第一个迹象时将她带进去。

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留在室内的衣服

即使您在室内，您也可能会想把婴儿捆起来，但不要过分。Kramer-Arsenault表示：“理想的温度介于68°F和72°F之间，并且一层的经验法则也适用于室内。”“因此，如果您感到两层舒适，那么宝宝需要三层。”检查他是否太冷或太冷的一个好方法是将一只手放在他的腹部或背部，该腹部应该温暖但不出汗。

防止宝宝在睡觉时变得太热尤为重要，因为过热可能会导致婴儿猝死综合症（SIDS）。在就寝时间，将他拉上一个睡袋（或小心地包裹在他的腋窝下面的接收毯子），而不要使用毯子，这也增加了SIDS的风险。

出汗，头发湿润，脸颊潮红和呼吸急促都是过热的迹象，因此，如果您观察到它们，请脱下一层衣服。但是没有必要每五分钟疯狂检查一次他：如果他睡得很香，那么他的婴儿床上没有松散的被褥，并且温度设置在适当的范围内，那可能是正确的。

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