我不知道我怀孕了吗？我喝了：您真正的胎儿酒精综合症风险

时间：2021-04-20 20:01:11来源：

并非每一次怀孕都是计划好的，那些怀孕会花费一些时间，因此在精子遇到卵子后的某个时刻就不足为奇了，但是在您意识到这种快乐的配对之前，您可能会在晚餐时享用一些葡萄酒或在这里喝啤酒一场比赛。引发恐慌，并尝试记住您吸收了多少（和什么）。但这是必要的吗？

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这是关于胎儿酒精综合症（FAS）潜在风险的了解。

尽量不要烦恼

尽管在您知道自己怀孕之前喝了几杯饮料并不理想，但这还是很普遍的。韦恩州立大学妇产科教授罗伯特·索科尔说：“在美国，有一半的女性喝酒，而且有一半的怀孕是无计划的，因此，有很多案例的女性意识到自己在发现自己的期望之前就喝酒了。”底特律医学院。可能不难担心，但尽您所能。索科尔博士说：“一旦怀孕，就不要喝酒了。”

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遵医嘱

理想情况下，您应该在怀孕之前评估一下自己的健康状况，以便可以尽最大可能开始怀孕。这意味着服用孕前叶酸（400 mcg）至少一个月，以减少神经管缺陷的机会，并减少吸烟和饮酒。美国妇产科医师大会（ACOG）发言人和产妇胎儿纽约州布朗克斯市蒙特菲奥雷医学中心的医学专家。

当然，适当的营养和良好的产前护理对于健康的怀孕至关重要，因此，请与您的妇产科医生商讨饮食和运动计划，并确保服用维生素或其他补充剂（如果推荐）。

每次怀孕都不一样

并非每个在怀孕期间喝酒的妇女都会生一个胎儿酒精综合症的孩子。实际上，有些女性可能具有遗传易感性，从而降低了胎儿对酒精损害的脆弱性，而另一些女性则可能相反（某些女性可能具有增加与FAS相关的出生风险的基因）。孕晚期女性在后一类中：索科尔博士说：“年长的女人往往更重，所以体内的脂肪越多，血液中酒精含量的增加就越快，因为脂肪不像肌肉那样吸收酒精。”

底线

全面的胎儿酒精综合症影响每千名婴儿中约有1至2个婴儿。根据疾病控制中心的数据，科学家认为，胎儿酒精谱系障碍（FASD）的病例至少是胎儿酒精综合症的三倍。当学习和行为问题变得明显时，有些孩子可能会有细微的伤害，直到他们开始上学时才注意到。因此，最好的建议也是最简单的：对于最健康的婴儿，在您决定要怀孕的那一刻就停止喝酒。