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时间：2021-04-24 21:01:12来源：
您希望知道怀孕后，体重秤上的数字会开始上升，因此自然会担心没有怀孕。但是，在怀孕初期减肥实际上是很正常的，尤其是如果您的晨吐病很严重。以下是您在整个怀孕期间减肥的知识（如果可能发生的话）：
多达80％的准妈妈会遇到某种形式的怀孕恶心，这可能使即使是最平淡的食物也难以应对-如今，这导致牛仔裤变得更加宽松。请确保在此阶段减掉几磅体重不会对宝宝的发育造成影响。而且，以透视的方式来看，无论如何您都不应该增加太多的重量！在整个前三个月中，体重正常的女性体重增加不应超过两到四磅。到第14周左右，您的晨吐应会减轻，食欲可能会复仇。在这一点上，大多数早期减肥的女性很快就恢复了体重，然后又有一些。
减肥的唯一时间就是问题是否会变得很严重，例如占您体重的10％以上-例如，体重150磅的女性体重下降到135磅以下。如果发生这种情况，您的医生可能会开药以减轻晨吐，使您可以再次进食并开始健康地增重。
不需要新的孕妇衣柜吗？不用担心加大码的孕妇在怀孕期间可能不会增加体重正常或体重不足的准妈妈的体重，这是完全可以的，并且不会影响宝宝的发育。我们已经看到，较大的女性体重减轻了五磅，在某些情况下甚至达到了预期的体重。原因如下：
在怀孕期间，您增加的体重很少会影响宝宝的实际成长。大多数都用于建立脂肪储存，因此您有精力应对即将来临的挑战（即分娩和护理）。如果您已经有足够的存储空间，那么您将不会像需要增加体重的女性那样增加体重。
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