如何处理不舒服的怀孕情况

在我的三个怀孕期间，我遇到了很多尴尬的事情，从陌生人告诉我我很大，到朋友说他们“绝对讨厌”我丈夫和我为婴儿挑选的名字。哎呀，我什至让女服务员责备我点一杯茶，因为咖啡因可能导致我流产。我一直想抓住这些人，对他们动摇些什么，并告诉他们不要这么无礼。

但是，当然，我不是，这很好，据佛蒙特州伯灵顿市艾米丽邮政学院联合礼仪​​专家佩吉·波斯特（Peggy Post）说。她说：“切勿通过粗暴对待自己来粗鲁对待行为。”“这只会使情况变得更糟。”为了帮助您处理不舒服的情况，我们已请专家提供建议。

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您很高兴自己怀孕了，但是您感到内，因为您的朋友一直在尝试怀孕，但未成功。自从您宣布新闻以来，她甚至对您都很冷淡。你该怎么办？

您只会无视房间里的大象，只会更加伤害友谊。取而代之的是，“让您的朋友走到一边，保持同情心，说出类似的话，“对不起，我知道这对您来说很难”或“我知道您一直在努力怀孕，对不起它还没有发生。”“《傻瓜孕妇》合著者Keith Eddleman医学博士说。“你的朋友有理由感到沮丧，如果你承认她的感觉，那会有所帮助。”尝试保持敏感和耐心，并尽可能避免在自己面前讨论怀孕。

如果尽管您尽了最大的努力，您的朋友总是生闷气，使您的心情不好，请大声说出来。她可能只是以为自己在泄气，而没有意识到这是人身攻击。如果情况没有改善，您甚至可能需要中断友谊。毕竟，您可以对自己的怀孕感到高兴，并且希望与拥有这种喜悦的人在一起。

当您宣布头两次怀孕时，您得到了祝贺和拥抱。现在您正在生第三胎，人们会告诉您您疯了。

华盛顿特区的吉尔·格拉齐亚诺（Jill Graziano）育有四个4岁以下的孩子，习惯了这种粗鲁的评论。她说：“没有一天，我听不到，'比我好，'”

“如果有人说您为生两个以上的孩子而发疯，那就说，'我是，我为孩子发疯，'”波斯特说。“然后改变话题。”无论情况如何，都不必好像要自己解释。简单地说，“这是适合我们的电话号码”或“我们很高兴有另一个电话号码”，是使话题保持平静的好方法。

更多提示

每次您宣布要生双胞胎时，人们都会想知道您是否有试管婴儿。告诉他们MYOB是无礼的吗？

一言以蔽之。 “请记住，是否使用生育疗法是您的个人健康信息，”埃德曼博士说。“你不应该说自己不愿意讨论这个话题。”如果您不想这么直率，请尝试以下模糊的答案之一：“这很有趣，人们总是认为我们做双胎是因为我们有双胞胎，”“这是上帝的旨意，我能告诉你什么？”或“您知道，超过25％的双胞胎是自然发生的。”

您的最终选择：说实话康涅狄格州斯坦福德市妇产科医生Shieva Ghofrany医师表示：“如今，夫妻接受生育治疗的情况如此普遍，以致确实没有污名化。”

您的婆婆问她在婴儿出生期间是否可以在分娩室中。你不要她在那里救命！

您可以先与医院核实，以免受到伤害。有些人一次只能有一个人（通常是丈夫）的限制。如果您的医院规定较宽松，请让您的岳母知道您的感受。说明您认为分娩是您和丈夫之间的私密时刻，房间里的人越少，您的经历就越镇定。也许您可以向她提供某种安慰奖，例如建议她成为第一个被爱的人（当然是在您和您的丈夫之后）抱婴儿。

对于坚持要见证出生的那位亲爱的妈妈，您的最终选择是让医务人员完成肮脏的工作。Ghofrany博士说：“我们经常看到亲戚或朋友越界，并侵犯了孕妇的草坪。”“如果这使您的生活更轻松，请将医生或护士放在一边，请她清理房间。”她可以令人信服地想出一个关于您血压升高的小白谎，例如，使每个人都摆脱您的脸庞。

最初发表在2008年11月的《父母》杂志上。

父母杂志