妈妈朋友的5大问题???以及如何解决它们

Thayer Allyson高迪

最近，我碰到了朋友Lauren和Rachel的一些旧电子邮件，他们是七年前在儿子刚出生几个月的时候在一个新生儿社区碰到的。描述我发现的笔记的最好方法是：一段关于睡眠训练的战争与和平篇幅长链，上面写满了强迫症，例如“他睡着了但还没睡着”和“如果他在你怀里睡了20分钟，那你应该试着睡婴儿床吗？ ？”

如果我没有遇到过这些女人，并且只能与从未听说过WubbaNub的大学里没有孩子的朋友分享我的日常高潮怎么办？如果您是第一个生孩子的朋友之一，那么适应母性会让您感到社交孤立。我们有多种方法来应对五个常见的友谊障碍，因此您可以创建一个可以为您提供支持的网络。

“如果您的新生婴儿在图书馆讲故事的时间里还太小，但又足够大，可以外出参加，那么无论如何都要露面！搜寻其他可能成为朋友候选人的新妈妈，即使您的婴儿年龄不同，也一样。”北伊利诺伊大学教授，《毒性友谊》的合著者Suzanne Degges-White博士说：了解规则并与破坏他们的朋友打交道。除了最近的公园，音乐课也是与父母会面的好地方。您可以同情地询问他们的管理方式，并获取他们的电话号码以计划某个课后的咖啡。

请记住，他们和您一样需要您。

我们大多数人习惯于成为唯一的“新人”，例如在工作中或搬家后结交朋友。但是，当您遇到新手父母时，您可以打赌，她也容易受到伤害，并且容易友善。专注于给予她的注意力，打动她的压力会逐渐增强。对于阿什莉·加梅尔（Ashley Gamell）来说，这是一个蹒跚学步的母亲和一个新生儿，她在纽约莱茵贝克小镇上结交了朋友，但结果并没有想象中的那么难。成为父母可以从某种程度上解放自己。您看上去并不尽善尽美，也许您现在对这个世界没有太多有趣的事情要说，但是其他父母也没有，而且您都太忙了，精疲力尽。

在夜间喂奶时继续滚动。

当您看到另一个妈妈在凌晨3点发布关于瓶装品牌的信息时，您会知道自己并不孤单。并尝试一下并在当地的Facebook妈妈群组中发布您正在寻找新妈妈朋友的信息。在朋友的照片上留言。

有关：妈妈友谊的重要性

Thayer Allyson高迪

气泡可以立即将婴儿（和他的妈妈）带到操场上。

您的未成年朋友小组感觉好像正在逐渐消失。

采取婴儿的步骤。

选择一个“老”朋友并发短信或给她打电话。“告诉她，您有点不知所措，甚至不确定如何带孩子离开家，但您只是想知道她的生活，”持执照的临床社会工作者F. Diane Barth建议。不断浏览您的电话清单，每天给一个人发短信，很快您就会开始觉得自己再度陷入困境。

寻找适合现在的朋友。

就像您在大学入学时认识的那些朋友一样，您不需要完全是“您的类型”的人。您只需要其他妈妈来帮助您度过这个阶段。另外，当您需要休息时，仍然可以与您的老朋友联系，他们会很乐意向您抱怨他们正在经历的一切。

相信您会再次聚在一起。

Degges-White博士说：“如果您保持开放和轻松的旧关系，一旦老朋友成为新父母，或者不那么忙于自己的孩子，你们两个可能就准备再次增进友谊。”我最近和几个有新生儿的朋友一起出去玩。当我听他们聊天时，当每个人都发现我加入了很多年的乐队时，我突然感到自己在高中时的状态。“当我检查这些东西时，你们对这些东西没有兴趣！”我脱口而出。“好吧，”一位安抚我的人说，“你是一位先驱。”

有关：您聪明的妈妈朋友推荐的8种产品

您已经找到了新朋友，但您不同意他们的养育方式。

现在什么也不说。

Degges-White博士说：“请记住，其他父母也很可能遵循您的好意建议，就像您遵循他们的建议一样。”“除非您认为他们的做法对您的孩子构成危险，否则请不要主动提供反馈。”如果您决心每时每刻都讲自己的信念，那么您可能会收到较少的游戏邀请。

让事情发挥出来。

Barth说：“要弄清楚这些新连接是否会长期运行还需要时间。”我的一位邻居认为，节食可以改善孩子的行为。即使我对她的理论表示怀疑，她也没有对我强加任何东西，所以友谊可以很好地工作。但是另一个邻居对我的纪律态度仍然是另一回事。我为这种友谊提供了好几年的机会，现在我知道这注定要失败。

习惯它。

现在，处理不同的育儿方式对于以后的孩子来说是一个很好的训练，当您的孩子年龄较大并且赌注可能会更高时，这是通过榜样教导宽容的好方法。

您的新妈妈朋友与您的旧朋友相处得不好。

让情况巩固您的身份。

弥合人生各个时期的朋友之间的距离是阐明自己的价值观的一个好习惯。无论身在何处，都可以自由地学会“做自己”。尝试将任何社会压力视为母性的另一种礼物，它将帮助您成长。

保持希望。

Degges-White博士说：“如果您想举办一个聚会并邀请您的全体朋友，请继续做下去。”“当'相处'的压力减轻并且活动变得更加轻松时，朋友之间的异花授粉可能会比您想象的要多。”

有关：建立妈妈支持系统

确定这不是问题。

我的朋友梅利莎（Melissa）生下女儿大约一年后搬到了迈阿密。她在她以前的住所纽约市认识的大多数人都在出版领域。她说：“我这里只有一位朋友在媒体上。”“我遇到的妈妈是老师，律师，全职妈妈，如果我像以前那样在工作中结交朋友，我可能不会见过的所有人。很高兴了解新世界。”

您已经看到其他妈妈出没，加入的感觉为时已晚。

询问婴儿以外的生活。

梅利莎说：“分成小组是很棘手的，因为妈妈们在孩子刚出生时就已经见面了。“没有人本来就不受欢迎，但是他们已经知道彼此的背景故事。我当时在工作，所以我会被邀请参加上午11点或下午2点30分开始的活动，而我一直不得不拒绝。当我能够进行某些操作时，很难摆脱“我们只是在谈论儿童的发情”。但是，一旦梅利莎（Melissa）学会了提出更深层次的问题（关于生活选择或职业生涯）并提出了与婴儿无关的兴趣（例如在这个凉爽的新城市里做的有趣的事情），她发现自己可以加快建立友谊的速度。时间线。

提醒自己：这不是中学。

巴特说：“对于我们许多人来说，试图结交新朋友会给童年时期带来痛苦，这让我们感到自己好像是在重要团体的外面，却丝毫不知道如何进入。”“我们希望被我们想加入的团体拒绝。”尽管可能有妈妈派系，但大多数成年人是因为自己的社交尴尬或缺乏意识而不是出于卑鄙而无故冷落新人。不要仅仅因为花一些时间与他们打成一片就认为他们是最糟糕的。

有关：数十种原因，您可能会或可能不想与该妈妈成为朋友

将善良变成一致。

Degges-White博士说：“随着孩子的长大和他们之间的友谊变得重要，您对其他妈妈的友好将收获回报。”例如，与一个潜在的父母朋友一起拼车或照顾婴儿，这不仅会让您的生活更轻松，而且可以让您轻松地了解她和她的孩子。养育孩子确实需要一个村庄，但有时您必须自己建造一个村庄，一次要一个朋友。

Carlin Flora是Friendfluence的作者：朋友使我们成为自我的令人惊讶的方式。

父母杂志