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时间：2020-09-06 14:16:51来源：小纪育儿
怀孕后受到体内的激素改变，我们母体也会有妊娠反应出现，当然孕期妊娠反应也是有区分的，有的孕妈妈孕吐非常厉害，当然也有的孕妈妈没有孕吐但是却有嗜睡的情况，孕期无论怎么睡都感觉到睡不饱，其实这也是不好的先兆，因为一直睡觉会影响到我们母体待见，反而这也会影响到胎儿妊娠发育，孕妈们需要重视。
在刚怀孕的时候对于我们的体质要求是比较高的，如果孕妈妈们有久睡不起的现象时，母体体质也会欠佳，当自己的体质欠佳的时候也会影响到宫内的胎儿妊娠发育，尤其是我们的胎芽胎心出现时间也会受到影响，当然体质严重偏低的情况下胚胎也会失去保护，可能会造成自然停育的情况，孕妈妈们需要得到重视了。
孕期生活中我们母体的责任也是比较艰巨的，孕妈妈们一定要养成良好的生活习惯，切勿因为自己的粗略行为影响到宫内的胎儿妊娠发育了。
孕期的时候建议孕妈妈们规划好自己的作息习惯，建议孕妈妈们保持良好的作息时间，早睡早起，这便于我们作息有规律性，另外，孕期的时候也建议孕妈妈们适当的户外，因为我们在户外的时候也可以促进母体代谢，当然这也有利于我们的体质增长，体质高了自然我们的胎儿妊娠发育也会更受待见，孕妈妈们需要得到重视了。
怀孕之后我们的责任也是相对比较艰巨的，孕期孕妈妈一定要规划好自己的生活习惯，切勿因为自己的粗略行为影响到宫内的胎儿。
孕期生活中建议孕妈妈们适当的户外、作息规律、均很的饮食，这样良好的生活习惯也是有利于我们的胎儿在宫内妊娠发育的，早孕体质高了也是有利于我们母体促进胚胎更快成熟，有利于我们的胎芽胎心更快的出现，孕妈妈们一定要有良好的生活习惯，孕妈妈们切勿疏忽了。
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