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时间：2020-11-20 10:16:50来源：重庆旺狗狗科技
前段时间，小区周边的一家幼儿园趁着万圣节给孩子们举办了一场“化妆小舞会”，早上看着孩子的爸爸妈妈陪着孩子来到学校进行舞会表演，很是和谐。到了下午，幼儿园给孩子们准备了丰盛的下午茶，有水果、糖果还有坚果等等。一位4岁的宝宝在零食桌边不断的咳嗽，老师急忙赶过来才发现孩子因为吃了一整个坚果被卡住喉咙了。老师们急忙联系了家长，将孩子送往医院检查才取出喉咙中的坚果。
由于幼儿园的老师在为小朋友们准备坚果的时候没有进行细心处理，受到了严重的处罚。
我们都知道，坚果当中的营养成分是非常高的，蛋白质、维生素、丰富的不饱和脂肪酸等等，营养成分这么高，家长不忍心让孩子远远看着流口水。但是，旺宝妈妈也强调过不止一次了，不要给娃吃整个坚果，特别是4岁以下的孩子，因为腰果、花生、杏仁等坚果孩子不容易咬碎，孩子们就会直接吞进去，引起卡喉甚至是窒息。
其实，想要让孩子吃坚果也不难，但是一定要牢记于心：给4岁以下的孩子喂吃坚果，必须要磨成粉末或者是小颗粒，否则很容易发生哽咽卡喉。而对于3岁左右的孩子吃坚果，咱们可以制作坚果能量棒。
坚果能量棒不仅会让娃吃上瘾，还能够充分发挥出坚果当中的营养成分补剂，是非常好的小零食！
快来跟着旺宝妈妈动手学习吧！
零食介绍
零食名称：旺妈牌坚果能量棒
适合年龄：3岁+
食材：核桃、杏仁、花生、淀粉、奶粉、葡萄干、燕麦、水
工具：烤箱
制作过程
第一步：准备食材，按照自己想要做的量进行食材准备，旺宝妈妈没有给标准的量，就靠宝妈们自己的动手能力啦！
第二步：将坚果、葡萄干切成小块，越碎则越好；
第三步：将坚果、葡萄干、奶粉、燕麦放在一个容易当中进行搅拌；
第四步：加入少许的淀粉水，增强粘稠度，继续均匀搅拌；
第五步：将容易中搅拌均匀的食材导入碗中，用锅铲压平；
第六步：放在烤箱烤20分钟左右就可以了！
这些步骤其实非常简单，只需要一个烤箱就可以给孩子做出满满的坚果能量棒美食。
旺宝妈妈tips
给宝宝做的坚果能量棒尽量将大颗粒的坚果切碎，切忌整个坚果给娃吃；
做好的坚果能量棒可以用保鲜膜封好，存放在冰箱。
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