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时间：2021-01-07 23:56:35来源：
怀孕期间患上任何疾病都可能会令人担忧，特别是如果您通常很健康的话。
以下是有关怀孕头痛，如何治疗，如何最好地避免头痛以及何时应致电医生或助产士的一些有用信息。
妊娠头痛常见吗?
令人欣慰的是，怀孕中的头痛很普遍。它们最常在怀孕的前几周发生，而荷尔蒙和血液循环的变化是可能的原因。紧张型头痛很常见，对您来说可能很麻烦，但不会伤害您的宝宝。
我该如何治疗孕妇头痛?
扑热息痛被认为在怀孕和哺乳期间可以安全服用，以治疗头痛。但是，建议在最短的时间内服用最低的剂量。如果扑热息痛不能阻止您的头痛，请咨询医生或助产士。
由于头痛是头三个月中最常见的情况，因此考虑采取一些可能首先可以防止它们发生的简单措施总是有用的：
每天喝大量液体(至少8杯)以保持水分。
获得充足的睡眠。
尽可能多地休息和放松，并控制压力，请尝试放松技巧，呼吸练习，怀孕瑜伽，正念，怀孕按摩。
避免引发头痛—如果过去某些食物或气味引起头痛，则请尽量避免。
在您的日常活动中进行体育锻炼。
定期健康饮食。
在您怀孕期间，某些用于治疗头痛的止痛药并不安全。避免以下情况：
那些含有可待因。
那些含有咖啡因的食物(例如一些感冒药和流感药)。
抗炎药，例如布洛芬或阿司匹林(您的全科医生可能出于其他原因开出阿司匹林处方。
妊娠偏头痛
偏头痛是孕妇头痛的常见类型。如果您以前从未经历过，这些感觉会与典型的头痛而剧烈的疼痛有所不同，后者通常在头部的一侧th动或ing打。伴随偏头痛的其他事情还包括生病，生病，对光敏感并看到闪烁的灯光(称为“光环”)。如果您已经患有偏头痛，那么您将确切知道那是什么。
有趣的是，有50-75%的偏头痛妇女发现，他们的偏头痛发生频率和强度在怀孕时(尤其是与您的月经有关)尤其会有所改善，并且可能会完全停止。如果您是这些女人之一，欢迎光临!
我什么时候应该担心头痛或偏头痛?
严重的头痛或无法消失的头痛可能会引起您的担忧，因此您应致电医生，助产士或产科，以便进行检查。
如果严重头痛并不会消失，请立即致电医生，助产士或产科，并采取以下任何措施：
脸，手，脚或脚踝肿胀
视觉障碍，例如灯光模糊或闪烁
肋骨或肩膀下方疼痛
妊娠后半期恶心和呕吐
这些可能是子痫前症的征兆，可能导致您和您的宝宝严重的并发症。早期诊断是至关重要的，因此可以对其进行监视和治疗，因此，如果您担心其中任何一种，请立即进行检查。
患有偏头痛的妇女患先兆子痫的风险增加。如果您的头痛不同于平常的偏头痛，请致电您的医生或助产士，以便他们检查您的状况。如果您以前从未发生过偏头痛并怀孕，也可以致电。
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