放松休息！准妈妈的家庭水疗护理

怀孕激素会引发各种皮肤不幸：您的产品可能变得更加干燥或油腻，或者甚至对以前使用过的产品也可能对气味或产品产生敏感性。位于佛罗里达州圣皮特海滩的洛斯·唐·塞萨尔酒店（Loews Don Cesar Hotel）的Spa Oceana水疗中心主任詹妮弗·拉克（Jennifer Lak）提出了一项有效的计划，以保持皮肤发光。

1.用温和，无香的清洁剂洗脸，然后向上打圈以增加循环。我们推荐Hada Labo Tokyo保湿洁面乳（$ 12; Ulta.com）。

2.借助面膜，例如Origins Clear Improvement活性炭面膜（1.7盎司，17美元； Sephora.com），可疏通毛孔。十分钟后冲洗干净，然后涂上您喜欢的晚霜。

爱着你的头发现在有多厚？也增加光泽！加利福尼亚帕萨迪纳市Langham Huntington酒店Chuan Spa的水疗总监Nichole Hester提供了这种家用面膜配方。

在碗中，用叉子将半个鳄梨和一个蛋黄混合，直到没有团块为止，大约一分钟。从根部到末端梳理混合物。戴上浴帽，让成分渗透15分钟。照常冲洗，然后洗头和调理。匆匆？试试露得清（Neutrogena）三重保湿深层发膜（$ 6; Drugstore.com）。

当您注册我们的随着他们成长的时事通讯时，请获取育儿提示和技巧！

脚部护理要豪华

呵护您的脚底时，您的整个身体都会恢复活力。纽约市移动水疗服务“ Spa Chicks on the Go”的创始人玛丽·沃特金森（Marie Watkinson）推荐此精简版本

专注于滋养皮肤和缓解紧张的修脚。我们保证您会喜欢您的脚趾看起来也很漂亮。

1.用几滴沐浴油将脚浸入温水中。Aqua Spa舒缓沐浴油（10美元； Amazon.com）含有桉树和薄荷。

2.拍打脚干燥，然后夹好脚趾甲。接下来，解决高跟鞋。使用Clarisonic Pedi（$ 200； Clarisonic.com）可获得水疗效果。一旦您的脚被抛光至完美状态，就可以在Freeman Bare Foot Spa专业保湿按摩霜（6美元； FreemanBeauty.com）等产品上涂抹泡沫，以增强水合作用。

3.对于怀孕的猫咪，我们是无刺激性化学物质的清漆的粉丝，像本季最时髦的色调中留下的那样。如果很难站起来，请结识新的最好的朋友：JulepPliéWand（$ 25; Julep.com）。这是一个超长的指甲抛光手柄，带刷子可以浸入任何瓶子中。精巧的天才。

梳理一下！在我们的父母商店浏览指甲锉。

最初于2014年11月发表在《美国婴儿》杂志上。

本网站上的所有内容，包括医学意见和任何其他与健康有关的信息，仅出于提供信息的目的，不应将其视为针对任何个体情况的特定诊断或治疗计划。使用本网站和此处包含的信息不会建立医患关系。如果您对自己或他人的健康存在任何疑问或问题，请始终寻求您自己医生的直接建议。

美国宝贝