如果您与前任不相处，如何成为一名出色的共同父母

您知道那些有意识地脱颖而出的名人吗（Ahem，Gwyneth Paltrow和Chris Martin）？那些积极推动对前配偶的热爱的人使我们其余的人感到失败，因为他们不想跳过无聊的世界，手拉手，和你无法相识的人一起唱“ Kumbaya”结婚吗？

好吧，算了吧，因为他们可能不是你。你知道吗？他们也不是我。

当然，只要我能和前夫一起享受电视电影的友谊，发生这种事情的几率就和我们重聚在一起的可能性差不多。一旦我意识到尽管我对友善感到很舒服，但我的前任不是，但无论如何，我们继续坚持下去，这真是令人难以忍受。实际上，我致力于摒弃分歧并与女儿面对面站在一起的决心是如此强烈，以至于我甚至邀请我的前夫加入我们，参加去年春天她第一次参加迪士尼的经历。（是的，你看的没错。）

但是，如果我们都对自己诚实，那么与您的前任配偶交往就不是常态。当然，在一个完美的世界中会如此，但是再一次，我们可以争辩说，在一个完美的世界中，您将不会变得无礼，所有婚姻将无休止地和谐和充满激情。

看，这很吓人。许多人在婚姻中充满怨恨和痛苦的感觉。同时，您会想知道如何从婚姻中继续发展，同时与不再分享生活的人分享孩子。

我听到很多人谈论他们多么不喜欢他们的前任，每一次我被迫切断他们，并说：“嗯，是的，这就是为什么您感到无聊。”

在我之后重复：您不必为了使同居育儿的生活方式有效，就可以将婚姻破裂变成深厚的，有意义的友谊。实际上，您甚至不必喜欢前任就可以工作。为什么？因为这并不关乎您，而是关乎您的孩子，而且如果您要能够有效地成为父母，那么您就必须停止试图迫使您的前夫履行对友谊的不切实际的期望，可能不在牌中，所以继续前进。

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让我们假装一下，您的前配偶是您一生都在等待的梦想工作的老板。我们假装工作是你的孩子，因为不是吗？如果您最终找到了理想的工作，但又受不了老板，您是否会让它影响您的工作？不，当然不会，因为您会被解雇。

顺便说一句，您的孩子没有要求处于这种情况。但是，孩子们是在婚姻破裂后被带入一个全新的生存世界的孩子。关于您与前任的关系，您所做的一切，以及我要重复的所有事情，都应针对他们，对他们而言，并符合他们的最大利益。

这并不是最容易的事情，但是即使您的日程安排中不包括每周的咖啡约会以及与前配偶的长时间友好的交谈，这也是成为一个出色的共同父母的方法。

像企业一样对待

回到整个老板/工作的事情。在离婚的初期，我完全陷入了情绪，并担心我的前任可能会对痛苦的消息做出怎样的反应，例如“我要带着新未婚夫带女儿去度假”。我的律师给了我建议，将我们的关系视为企业。我们保留了通过电子邮件进行交流的方式，使事情变得简单而干燥，而我确实强制执行了需要了解的基础知识，在沙子中完全划清了界限并设定了界限。

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尊重模特

您不必喜欢您的前任，但您一定要尊重他们。你们两个之间的关系越受尊重，您的孩子或您的孩子将对您的新同居情况越感到自在。如果一个孩子观察到一个父母对另一个人的不好评价，从而此时不尊重父母和孩子，那么不可避免地会发生疏远。研究表明，将孩子带入成人剧可以导致“无助和不安全感，使孩子对自己的长处和能力提出质疑”。

开放的沟通渠道

在父母共同关系中，沟通很重要，但保持与孩子的关系完全可以。能够与您的前任检查孩子在与您在一起或不与您在一起时的情况，何时在学校出现问题和/或何时对孩子有疑虑，这将确保您与孩子保持同一个状态。满足孩子们的需求。如果一个家庭中存在一个问题，而另一个家庭中没有适当解决，那么这不仅会对您的孩子产生深远影响，还会对您前任信任您的能力产生深远影响。

设定边界

孩子们不断成长可以说是秘密。在两个不同的家庭中有两组规则（例如，如果一位父母允许在睡觉前看电视，而另一位父母不允许），则可能向孩子发送非常消极和复杂的信息，从而增加了与“未知者”相关的焦虑。重要的是要商定您和您的前任可以与孩子保持的界限。

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说到界限，为与前任的父母共同关系设定这些界限很重要。您的父母同居关系不应让任何父母room混另一方，以免他们对自己的个人生活或与孩子的时间安排有疑问。无需微观管理与孩子们在一起的时间。除非您的孩子的健康受到威胁，否则需要设定界限以确保这种关系是在需要了解的基础上，仅此而已。

最重要的是，如果您不能使这些事情起作用，并且无法与前任找到成熟，相互尊重的平衡，那就向我保证这一件事：在任何情况下，切勿让您的孩子成为您对前任的感情的典当或听众。您可能会因为自己的笨拙而受到伤害，但是您的孩子不必为您承担这种负担。

Michelle Dempsey-Multack是一位母亲，作家，演讲者，市场专家和激烈的女帮派爱好者。米歇尔（Michelle）是纽约人，现在和她4岁的女儿贝拉（Bella），丈夫斯宾塞（Spencer），漂亮的继女和一只极度贫困的猫一起住在迈阿密。