教孩子如何成为好运动

无论您的孩子在不赢得Candy Land比赛时是健康的还是他的姐姐将他击败到沙发上最好的座位时都会崩溃，显然他真的很想脱颖而出。

获胜使您的孩子有一种自豪感和控制感，但失败也会带来好处。克利夫兰UH彩虹婴儿和儿童医院的临床心理学家Carolyn杠杆-兰迪斯博士说：“失落有助于孩子开始产生同理心和毅力。”即使您的孩子此刻似乎伤心欲绝，他也应该很快克服损失。艾弗斯-兰迪斯博士说：“与其抚慰他，不如让他感到失败的痛苦。”您可以教他通过这些态度调整策略更快地反弹。

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“我再也不会玩这种愚蠢的游戏了。”

获胜策略：说明每个人有时会输

当然，许多面向该年龄段的棋盘游戏-涉及抽签或掷骰子-只是运气问题。向您的孩子解释这一点可以帮助她减轻生气，但您应该避免完全避免她的损失。相反，请尝试说：“事情并非总能以我们想要的方式解决。有时候我也感到失望。”《 Watch Me Grow》的作者毛琳·奥布莱恩（Maureen O'Brien）博士解释说，这与说“没什么大不了”不同，后者没有承认孩子的感受。我是一二三。然后，告诉她，她获胜时还会有其他机会。这将使她脱颖而出，并给她一些期待。

如果游戏的结果依赖于策略而非运气，那么您可以通过集思广益地思考本来可以做的不同的事情来帮助她提高自己的水平。间接说些什么，例如：“嗯，我想知道如果您移动这副棋子会发生什么。”这样，您的孩子就不会觉得自己很挑剔。另外，如果她得出自己的结论，她将更有可能记住一种新策略。

储备最好的家庭棋盘游戏

“我放弃！”

获胜策略：强调完成开始的游戏非常重要。

如果您的孩子感觉自己不会出类拔萃，则可能要保释，以免遭受损失的挫败感（或屈辱）。但是，您应该鼓励您的孩子坚持到底。Ievers-Landis博士建议：“告诉他，在游戏进行中退出就像违反了对朋友的诺言-如果他叫它退出，他的朋友可能不想再和他一起玩。”您可能还提醒他，无论得分是多少还是球员的失望程度，足球和棒球队都会一直比赛到比赛结束。今年的超级碗就是一个很好的现实例子。然后问您的孩子，如果其他玩家退缩并夺走了赢得比赛的机会，他会有什么样的感觉。艾弗斯-兰迪斯博士说：“甚至小孩都会告诉你，他们会为此感到难过。”

教孩子们如何坚持不懈

“我很臭。”

获胜策略：夸奖她的戏剧。

这个年龄段的孩子不仅仅为了挑战而喜欢竞争。马萨诸塞州剑桥市的临床心理学家John Wechter，Ed.D.说，他们喜欢获胜是因为胜利带来了成就感和认可。因此，当孩子获胜时，不仅要赞美孩子，更要感谢孩子。即使她输了也要表现出一些热情。向她表示祝贺。例如，您可能会说：“好游戏！我为您踢足球给队友的方式感到非常自豪。”而且，当您一起观看体育赛事时，请指出，不管比赛的结果如何，比赛结束后所有球员都握手。她越看好体育精神，就越有可能效法。

您还可以通过找到一种明确的方法来明确表示获胜不是全部，从而帮助您的孩子更好地看待游戏。O'Brien博士说：“在我们家庭，清理棋盘游戏是胜利者的工作。”这样就减少了胜利，阻止了任何人陷入胜利庆典的喧嚣之中，并且吹牛说自己是最好的。

提升赞美的6种方法

“这个游戏是给女孩的。”

获胜策略：提醒他保持讨论中性。

令人惊讶的是，研究表明，孩子对失败的反应可能与对手的性别有很大关系。因为这个年龄的孩子将许多活动标识为“为男孩”或“为女孩”，所以如果异性的孩子表现出色，他们可能会对游戏失去兴趣。为确保您的孩子不会以此为借口，请说“您的姐姐这次赢了，因为她以前玩过。一旦玩了几次，你也会做得很好。”

最初发表于2014年5月的《父母》杂志。

父母杂志