备孕激素备忘单

啊，荷尔蒙期间不断变化的怀孕。这些强大的化学物质会在接下来的9个月内影响您的身心，并且会像晨吐和烧心一样起重要作用。

但是知识就是力量，因此请继续阅读，医学博士，Expecting 411的合著者Michele Hakakha，医学博士，将指导您逐步了解六种主要激素的变化方式。

HCG（人类绒毛膜促性腺激素）是怀孕期间的关键激素。它是由最终成为胎盘的物质产生的。HCG的基本工作是告诉女人的身体，子宫中正在生长着一种生命形式，而她的身体需要为此筑巢。HCG还告诉卵巢，每个月都要关闭卵成熟的生产线。

不足之处：没有人完全确定是什么原因导致晨吐，但许多医生认为，这很可能与您的HCG水平升高有关。HCG水平较高的女性经常会出现更多的恶心和呕吐。

怀孕期间的HCG水平

排卵后八天，HCG水平升高，在60至90天达到峰值，然后略微降低，在其余妊娠期趋于平稳。通常，在怀孕的前10周内，HCG水平每两天增加一倍。

HCG在体内循环并在尿液中消除（这是非处方妊娠试验所要寻找的-尿液中的高浓度βHCG表明您确实在怀孕）。

黄体酮

它能做什么：

孕早期孕酮是由卵巢上的一个称为黄体的囊肿产生的。黄体继续产生孕激素，直到大约十周，然后由胎盘接管。

不足之处：孕酮使体内所有平滑肌（最重要的是子宫或“子宫”的肌肉壁）松弛。它还会导致全身血管松弛，促使血压低于正常水平，并偶尔出现头晕，并出现胃肠道症状，例如烧心，反流，气，恶心，呕吐，气体和便秘。孕酮还可以促进头发生长-例如，您可能会注意到乳房和小腹上多余的头发。

孕期孕激素水平

在头三个月中，孕酮水平呈指数增长，然后达到平稳。孕酮在此过程中做了一些非常重要的工作：它可使子宫肌肉保持松弛状态，并帮助人体的免疫系统耐受外来DNA（即胎儿）

像孕激素一样，雌激素由黄体分泌，直到胎盘接管为止。这种妊娠激素在胎儿的发育中起关键作用，并触发胎儿中多个器官和其他身体系统的生长。

雌激素的作用极为重要：它有助于刺激胎儿肾上腺产生激素，刺激肾上腺生长，并增强母亲的子宫，使其对催产素（另一种怀孕激素；见下文）产生反应。它还可以通过扩大乳腺导管来为乳房生产牛奶做准备。

怀孕期间的雌激素水平

一旦到达头三个月末，您体内的循环雌激素水平就会升高，然后达到稳定水平。但是，雌激素水平升高可能会提示蜘蛛静脉，恶心，食欲增加和皮肤改变。

然而，有些妇女很幸运地经历了怀孕“光辉”的上升，这主要归因于雌激素水平。

松弛素

它能做什么：

人们认为，松弛素负责使将骨盆骨保持在一起的韧带松弛，并使子宫肌肉松弛。这可以为宝宝通过产道做好准备。妊娠激素还可以舒缓动脉，因此它们可以应对妊娠增加的血容量，而无需通过屋顶传递血压。

不足之处：您可能会感到韧带“松弛”，包括肩膀，膝盖，臀部和脚踝，这可能导致疼痛，疼痛，发炎甚至笨拙的趋势。

怀孕期间的松弛素水平

期望的是，女性体内的松弛素含量是正常水平的10倍。

催产素也是拉长宫颈并刺激乳头产生乳汁的激素。

怀孕期间的催产素水平

许多妇女认为催产素是触发分娩的激素。（吡托辛，通常用来引产的药物，是催产素的合成形式。）实际上，催产素的水平不会随着分娩的开始而增加。随着妊娠的进行，子宫变得对催产素非常敏感并做出反应。

在分娩前的几天和几周内，许多女性会感到轻度的欣快和强烈的筑巢行为（莫名其妙地洗墙，烘烤等），这可能与催产素以及其他激素和类固醇有关。在分娩过程中，催产素突然爆发穿过大脑。分娩后，当一名妇女抱着新生儿时，她会发展出所谓的“婴儿欲望”，这是一种化学反应，发生在婴儿的信息素刺激其他催产素产生时，从而增强了母婴结合。

这种产奶激素具有镇定作用。催乳素为乳腺组织的泌乳和乳汁的释放做好准备。

怀孕期间的催乳素水平

怀孕期间催乳素水平增加10至20倍。

父母杂志