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时间：2021-04-26 15:01:20来源：
改天，再做一次怀孕研究，对吗？好吧，肯定看起来是这样，有些研究甚至显得令人困惑，并且与最后一项相矛盾。但是在这种情况下，最新的研究强调了我们以前看过很多次的报道：如果妈妈在怀孕时身体不健康，对宝宝真的很不好。
与加尔维斯顿的德克萨斯大学医学分校和Harokopio大学合作完成的这项新研究现已在BMC怀孕和分娩中提供。研究结果表明，当妈妈的体重超过建议的体重，不运动或吸烟时，到八岁时，婴儿超重甚至肥胖的可能性会急剧上升。
这些发现令人震惊，尤其是因为很难期望妈妈保持在目标体重增加范围内。
当我期望去年时，我计划一直进行下去。我几乎不知道自己会变得如此庞大和如此不舒服-更不用说因为我的羊水过多或体液过多而被认为是较高的风险-因此这是不可行的。
除此之外，我经常沉迷于渴望，食欲狂躁。我记得在我经常去的地方和我丈夫一起度过的许多周日早午餐，在那儿我点了早餐组合，并在装有炒鸡蛋，素食香肠，土豆，黄油饼干和糖浆煎饼的多个盘子上吃了最后一口！总的来说，我体重增加了约50磅，这确实在ACOG的双胎妊娠记录之内，但超出了我的医生设定的40磅的目标。
饥饿和渴望只是怀孕的现实。而且，当您感到非常糟糕甚至情绪不堪重负时，也可能很难集中精力正确饮食和锻炼身体。
但是越来越多的研究似乎表明，怀孕期间保持健康确实是一件明智且重要的事情。
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亚历山德拉·杜宾（Alesandra Dubin）是新来的双胞胎妈妈。她还是洛杉矶作家，也是生活博客Homebody in Motion的创始人。在Facebook，Instagram，Google +和Twitter上关注她。
照片：快门
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