您准备好的C部分指南

您可能正在考虑跳过本文。那你为什么不呢？毕竟，您将要阴道分娩，对吗？您不会在手术室的明亮灯光下找到自己。您年轻，健康，并准备以老式的方式摆脱这个婴儿！可是等等：暂时不要翻页。事实是，根据疾病控制与预防中心去年发布的数据，今天有32％的婴儿是通过剖宫产。每年有140万名女性受到打击。目前尚无关于初次重复C胎的统计数据，但25岁以下女性剖腹产的比例最近已达到峰值，这表明有更多低风险的母亲正在接受C胎。我是那些女人之一。

四年前我上分娩班时，老师在剖腹产上花了整整一个小时。我大部分时间都把她调出来。想象一下，当经过29个小时的人工劳动后，我发现自己被推到走廊上，然后去了手术室，因为我的子宫颈不会膨胀超过4厘米，这让我感到惊讶。我感到害怕和悲伤，但是如果我做得更好，我会知道会发生什么，要问的问题以及如何最好地治愈。我已经知道了我现在所知道的，有两个剖腹产：手术分娩可以像阴道分娩一样快乐和有意义。

重要的是将一个健康的婴儿抱在怀里，但是您却提供了那小包。因此，如果您的大日子不完全按照计划进行，请准备好可帮助您顺利完成手术及以后工作的信息。

每个Preggo应该知道的信息（是的，甚至是您！）

有时会计划剖腹产，通常是因为婴儿是臀位-这种情况占所有分娩的3-4％。如果您的医生怀疑您的婴儿大（如果您患有糖尿病），如果您的婴儿横卧（横卧），如果他有某些先天性缺陷，您也可能被送至手术室，而没有那么多的宫缩或者您携带的是倍数，或者脐带有问题。如果您曾经做过子宫手术，胎盘位置有问题（例如前置胎盘，覆盖子宫颈），生殖器疱疹活跃或感染了艾滋病毒，或者您患有重度感染，AC可能是不可商议的高血压，通常来自先兆子痫。

计划外剖宫产是不同的。当您在工作中开始出现问题时，就会发生这种情况。纽约市妇产科医师，《 Vaginas》的作者Carol Livoti，M.D.指出，大多数首次剖腹产都是以这种方式发生的。用户手册。

许多事情可能会出错。宝宝心率的变化可能提示胎儿窘迫。她可能太大了，无法通过骨盆开口挤压（这种情况称为“后裔”）。贝弗利山庄的妇产科医师罗伯特·卡兹（Robert F. Katz）说，如果脐带阻塞婴儿的出口，胎盘与子宫壁分离，子宫颈不能充分扩张或婴儿改变体位，医生还将前往手术在最后一分钟。

好消息是：就手术而言，剖腹产被认为是安全的。但是，波士顿的布莱根妇女医院的妇产科主任丹妮拉·卡鲁西（Daniela Carusi）表示，与任何手术一样，这也存在一些小小的但真正的风险。这些包括出血，血块，感染，通常在切口周围（但手术前使用静脉注射抗生素可以帮助抵御细菌）以及对麻醉的反应。

大部分剖腹都会在子宫内以及子宫上方的肌肉，脂肪和皮肤中进行水平切口。卡鲁西博士说，这被称为“比基尼剪”，因为该线在耻骨上方大约两个手指宽度，就在您的耻骨末端的顶部。除非您的比基尼泳裤是介于青少年之间（在这种情况下，请走！），否则很容易掩盖疤痕，所以请不要对海滩施加压力。

Carusi博士说，您的医生将在内部深处使用可溶解的针脚，并在皮肤水平上用钉书钉或可溶解的针脚闭合伤口。缝合后，您的医生将用手术胶带覆盖切口，以保持伤口清洁并促进愈合。

Baby出生后的一刻，儿科医生会检查他，将他捆起来，然后交给他的伴侣。外科医生为您缝制时，您可以短暂地鼻塞新生儿。通常，直到大约30分钟后，您才可以进入康复室，让您的美眉紧闭并开始护理。

与您的医生谈论手术

不管您是工作一天还是仅几个小时，如果您的OB调出了剖腹产，您都应该轻松地提出问题。卡鲁西博士说：“找出为什么她觉得需要去手术室。”通常是因为她感觉到婴儿处于痛苦中，无法忍受更多的分娩，或者是因为分娩停止了。询问您的医生她是否会考虑其他选择。

有时，医生可以通过服用Pitocin（催产素激素的合成形式）来增加收缩，或者只是等一会儿就可以避免C。卡鲁西博士说：“研究表明，如果我们给患者更多时间，他们可能会通过阴道分娩。”“许多医生要等两个小时才能看到子宫颈的变化，但是在某些情况下，给予四个或六个小时会更好。”询问您的妇产科医师是否可以安全等待，或者她是否会考虑使用镊子或吸尘器而不是进行剖宫产。

不过请放心：像是在轮床上沿着大厅奔跑的那种陈旧的电影场景很少见。除非有突然，严重的出血或胎儿窘迫之类的问题，否则剖腹产通常是医生与您冷静讨论的内容。

快速恢复

缝制最后一针的那一刻，愈合就开始了。了解接下来的秘密可以帮助您加快恢复速度并避免故障。

妈妈，快点走。在刚开始的几天里，许多女人都感觉非常娇嫩（即使笑也会让你畏缩），但是经常移动可以使你受益匪浅。卡鲁西博士说：“在手术后的早晨，我们希望看到妈妈起床并在她的房间里走来走去。”直立后，您不仅会感觉好些，而且加快头到脚的血液循环可以防止形成危险的血块。

咬一口即使兴奋或最初的不适可能会使您的胃口变钝-并且医院的食物也很难吸引-在您的医生还算可以的情况下尝试吃东西（通常是在她发现自己没有呕吐或没有出现并发症迹象时才吃）。卡鲁西博士说：“有研究表明，手术后人吃得越早，他们恢复得越快。”您需要精力来应对康复和新的母亲。考虑一下：如果您刚刚参加马拉松比赛，您会停下来加油吗？

委派繁重的工作。卡鲁西博士说，至少在最初的四个星期里，不要捡起比宝宝重的东西。（哦，甩了，其他人将需要清空垃圾箱并将衣物拖到地下室。）卡鲁西博士说，缝合通常是安全的，但是与您的核心息息相关的活动可能会在您皮肤的腹部密集组织中释放出一根针。虚弱的斑点会导致疝气，并可能导致第二次手术。（她指出，在皮肤水平撕开针头的麻烦要小得多，而且容易修补。）您还希望您的伴侣将Baby的婴儿床床垫提升到最高位置，这样您就不必弯腰将他举起来。

快速恢复的更多提示

将睡眠放在首位。听起来不太可能，请尽量抓住小睡，以使身体自我修复。卡鲁西博士说：“我知道，当你在家中抱着一个新婴儿时，这真的很难。”但是，请尽您所能地小睡一下，即使这意味着要让访客离开一两天。利沃蒂博士说，如果您是在热气球祝愿者和40个眨眼机会者中进行选择，那么每次都要小睡。

每天服用。您可以做的最好的事情就是促进快速，无问题的康复，但是……什么都没有。只需保持区域清洁：卡鲁西博士说，只要在淋浴时让肥皂和水流过上面，就不要擦洗或使用特殊的药膏。一旦绷带被移除，通常是24小时后，就可以使该区域不被遮盖；到那时边缘将被密封。选择柔软，宽松的底部-紧绷的腰带是您现在需要的最后一件事！

呵护您的疤痕。每个剖腹产疤痕都是不同的（肤色与外观密切相关），但是在手术后7天，您的疤痕应该会从略带粉红色变成紫色，并且您可以不做鬼脸地咯咯笑并相对舒适地垫着。在一个月内，疤痕会很好地呈现灰白色或白色，最终接近您的肤色。许多妇女在数周内感觉柔软或在疤痕边缘周围出现短暂麻木。Carusi博士说，维生素E和疤痕改善霜的美容功效尚有争议，但如果您使用维生素E和疤痕改良霜，则要等到手术后至少六周。

保持警惕。如果切口呈鲜红色，逐渐变软或肿胀，则可能已被感染。如果感觉温暖；或从切口渗出的黄色脓液。如果来自疤痕的液体澄清或带血，通常无需担心，但无论如何都要让医生检查一下。

如果让您感觉好些，那也不是要从阴道分娩中恢复过来的野餐-下次您可能会体验到！

准备指标

组建一个支持团队。即使您的伴侣准备帮助您，也可以考虑在您的重要日子里雇用分娩导师。《围产期教育杂志》（Journal of Perinatal Education）的一项研究显示，在整个分娩过程中伴随着导尿管的妇女，剖宫产的可能性大大降低。

考虑这种可能性。剖腹产在身体上可能不舒服，但它们在情感上也很紧张。使自己适应可能会遇到的某些感觉（例如失望，后悔或沮丧）的最好方法之一就是简单地接受您可能会接受手术的事实。另外请记住，您所做的任何准备都不会影响您的交付；他们将使您能够顺其自然。

最重要的C节指南的合著者莫琳·康诺利（Maureen Connolly）对此有3个C节，没人比这更清楚。首先是一个惊喜。这是因为她的工作没有进展。她计划了第二和第二次检查，并为他们做好了心理准备，然后才去医院检查。她坚持认为自己的准备会影响她对这两次手术的感觉。

Connolly解释说：“尽管我对初次工作充满信心，但我还没有为剖腹产做好准备。”“当事情发生时，我经历了所有议案，后来不得不全部处理。我否认自己当下的天赋。您可能会通过对婴儿出生的想法来影响自己的经历。你可以说：“我已经全力以赴了。我们必须转到计划B。'“

保持水分充足，规律。现在要喝大量的水并吃大量的纤维，这样您出生后第一次排便（有时会感到不舒服）将使您的生活更轻松。卡鲁西博士说：“考虑添加纤维补充剂或服用大便软化剂以保持身体活动。”“如果在手术前便秘，那以后便秘。”

最初发表在2011年6月的《美国婴儿》杂志上。

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