怀孕建议：老妇传说科学

当谈到怀孕顾问时，女性家庭成员，怀孕的朋友甚至有经验的妈妈并不总是最了解。2010年发表在《健康心理学杂志》（Journal of Health Psychology）上的一项研究发现，然而，许多孕妇希望听取这些信息而不是听从医学意见。

伦敦大学健康与社会科学教授保拉·尼科尔森（Paula Nicolson）博士说：“妇女希望将科学建议放在母亲和祖母之上。”“但是，每天都有许多人选择家庭咨询。”

为了帮助您将怀孕事实与小说区分开来，我们研究了几种普遍信仰背后的科学（或缺乏科学依据）。看看能否分辨出差异。

老妇人的故事还是科学？

生姜和穴位按摩可以缓解孕吐。

回答：老妇的故事

对于70％怀孕初期经历恶心和呕吐的孕妇来说，这是一个坏消息：没有真正可靠的晨吐治疗方法。Cochrane系统评价的作者分析了涉及4,000多名孕妇的27项研究，发现没有一种常用的药物（包括生姜，针灸，穴位按摩，维生素B6和抗恶心药物）被视为有效。

该研究的合著者，爱尔兰都柏林城市大学护理学院的高级讲师DónalO'Mathúna博士说：“在这项分析中，我们发现没有证据支持这些流行疗法。”但这并不意味着您不应该尝试使用它们（或医生允许的其他任何安全治疗方法）。奥马图纳说：“其中一些疗法可能对某些女性有用。”另外，安慰剂的作用可能非常强大。

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如果您在怀孕期间患有胃灼热，则您的宝宝可能出生时会长满头发。

回答：科学

“ Folksy”听起来很真实。巴尔的摩约翰霍普金斯医院的研究人员发现，当孕妇报告中度烧心时，他们有82％的时间有多毛的新生儿。大多数无胃灼热的妇女生下了秃头婴儿。

惊讶吗该研究的主要作者凯瑟琳·a（Kathleen a）也是如此。 R.N.，M.P.H.，Costigan，医院胎儿评估中心主任。她说：“我已经听过这个老太太的故事数百次了，过去常常告诉我的病人这是胡说八道。”“我们进行了这项研究，认为我们将揭穿这个神话！”研究人员推测，较高水平的雌激素和孕激素（刺激胎儿头发生长的妊娠激素）还可以使食道括约肌松弛，使胃酸回到食道并引起胃反流，也就是胃灼热。

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现在吃蔬菜，宝宝以后会喜欢的。

回答：科学

您摄取的食物和饮料会给胎儿在孕中期开始吞咽的羊水增添味道。科学表明，在子宫内接触蔬菜的婴儿在开始吃固体食物时以及成年后更容易对它们产生偏爱。

饮食中的味道也会通过母乳传播。儿科发表的一项研究表明，哺乳期妈妈吃绿豆的4至8个月大的婴儿比不接触这些蔬菜的婴儿更容易接受蔬菜，并且多吃了三倍。如果您在怀孕期间定期食用它们，您的宝宝甚至可以学会喜欢像羽衣甘蓝这样的苦涩口味的品种。不幸的是，对于饼干，薯条和其他无营养的零食也是如此：最近的研究发现，当怀孕的老鼠吃高糖和高脂肪的饮食时，它们的婴儿更容易成为垃圾食品。

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放弃硬膜外麻醉可以提高母乳喂养成功率。

回答：老妇的故事

许多孕妇被告知，硬膜外麻醉会导致出生缓慢，难以哺乳的新生儿。英国发表在2010年《麻醉》杂志上的一项研究揭穿了这个神话。科学家们比较了1,054名妇女的母乳喂养成功率，其中351名没有硬膜外分娩。结果？母乳喂养成功率无显着差异。

该研究的合著者，伦敦国王学院妇产科教授安德鲁·申南（Andrew Shennan）表示：“硬膜外麻醉非常安全，可以将辛苦的劳动经历变成一种非常有益的经历。”“在这种情况下，硬膜外麻醉后建立母乳喂养会容易得多。”

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如果您以前有一个或多个剖腹产，则下次尝试阴道分娩是有风险的。

回答：老妇的故事

即使您以前有过两个剖腹产，也可以继续尝试采用老式的方式。 2010年，美国妇产科学院修订了剖宫产后阴道分娩的指南（VBAC），确定VBAC对大多数女性而言是安全且适当的选择。在过去的几十年中，医生担心由于切口疤痕而导致剖腹产的妇女子宫破裂的风险较高，这对母亲和婴儿都非常危险。

因此，一些医院和保险公司限制了VBAC，2006年至2007年，VBAC率下降到8.5％，剖腹产率上升到31％。然后在2010年，美国国立卫生研究院基于VBAC对20,000多名女性的主要研究，编制了一份最新科学报告。共识：在“剖宫产后进行分娩”期间子宫破裂的风险非常低，介于0.5％和0.9％之间。