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时间：2021-10-20 10:17:28来源：温州晚报
“开始跑步前，我体重120斤，好看的衣服都穿不下了，大家都说，当妈妈就是这样的。”浙江杭州萧山临浦25岁的宝妈吕美霞却说，我偏不要。
为了减肥吕美霞开始跑步。“最开始，我是喘着气边跑边走完成了四公里，真的是一路走走停停。”小吕说，几个月后，在临浦跑团小伙伴的鼓励下，她越跑越长，不知不觉间体重回到产前的105斤，她报名了自己的第一场半程马拉松并完赛。
平时又要带娃，又要上班，跑步的时间哪里来？小吕说，如果你觉得没时间，其实还是你下的决心不够。
“以前我都要等女儿睡着后，吃夜宵、玩手机，熬到11点多才舍得睡。”但自从开始跑步，她的生活节奏不得不重新调整，“我晚上九点半就上床睡觉，早上四点半起床，5点出门跑步，6点多已经拉伸完回家了，洗衣服、做早饭、叫孩子起床、出门上班……”小吕说，她跑步的时间就是这么抠出来的。
早起痛苦吗？“一开始肯定会，特别是冬天天冷，就更痛苦了。但现在习惯了就不觉得，当身材越来越好，好看的衣服随便穿，你就不会舍得停下来了。”小吕说，到现在她坚持着跑二休一的节奏，每次出门跑10公里左右。
家里小房间的柜子里放着绍兴马拉松、杭州马拉松、玫瑰跑奖牌，女儿知道她今年又要去跑杭州马拉松了，送上了一个甜甜的吻，说：“妈妈，我和爸爸一起去给你加油！”
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