月亮姐姐 缓解新手妈妈焦虑

出版首部育儿随笔

近日，央视主持人月亮姐姐出版了自己的新书《月亮姐姐当妈妈》，本书是月亮姐姐根据自己的个人经验汇集而成的一部育儿手记，她在书中分享了自己备孕、怀孕的经历以及育儿方面的感悟。还特邀中国中医科学院广安门医院妇科主任陈瑞雪和北京妇产医院妇产科主任、教授，北京新世纪妇儿医院首席妇产专家范玲对知识点进行把关。本书是送给广大准妈妈、妈妈们的贴心礼物，能带给女性读者信心与鼓励、陪伴与安慰。

35岁备孕，并不一帆风顺

和当今诸多职业女性一样，月亮姐姐在35岁前将更多精力投入到了工作中，35岁才准备要孩子，过程并不一帆风顺。怀孕不久，医生告知她孩子停育了，对她的打击非常大。

本次新书中，月亮姐姐结合自己的经历，从心理、科学两方面讨论“胎停育”，尤其从科学上。月亮姐姐分享了医学专家对此问题的专业解读——“大多数胎停育其实是染色体本身就有问题，是一种自然淘汰，而不是妈妈哪里做得不好。经历过一次胎停育，下次怀上健康宝宝的几率和正常人一样。如果不是连续出现两次胎停育，不用大费周章检查。”

医生的解答给了月亮姐姐很大帮助与安慰，因此，月亮姐姐将这些内容传递给读者，希望能解答读者的一些困惑。

孩子和事业，并不完全矛盾

对很多女性来说，30多岁正是事业上升期，而怀孕生子则要求女性减轻工作压力，产检、生产、哺乳期都会占用女性大量时间和精力。要孩子和事业发展的矛盾困扰着许多女性。

月亮姐姐怀孕时不仅正担任着多台节目的主持人，还是《音乐快递》节目的制片人，工作非常忙碌。但那时她已经38岁，还经历过一次停育，她非常珍惜那次怀孕机会。

权衡再三，她决定暂行休息，回家安胎。但这并不意味着她完全放弃了工作，和领导认真沟通后，她暂停了台前主持工作，但幕后制片工作依旧继续。月亮姐姐还意识到，自己身为少儿节目主持人，却没有自己的孩子，这让她在面对孩子、面对家长、讲解育儿知识的时候缺乏根本的底气。有一个自己的孩子，将会带给她宝贵的经验，从更长远的角度看，是有助于她的事业发展的。

月亮姐姐呼吁，是否成为母亲，女性要根据自身实际情况慎重考虑，如果决定要孩子，便应对孩子负责。

放开手，让孩子自然长大

当下，许多大人发愁孩子的学习，孩子不爱学，没有培养起良好的学习习惯，需要大人时时刻刻监督。月亮姐姐认为，这是因为大人忽略了孩子的兴趣，一味地逼孩子完成，孩子因此会产生抗拒心理。

月亮姐姐很擅长通过讲故事和孩子沟通，给孩子讲道理，她认为这样比口头上反复说、要求孩子死记硬背效果更好。让孩子亲身经历实践，他们会学得更快、记得更牢。月亮姐姐举例，她教孩子一首古诗，会在现实中找到古诗提及的意象，让孩子实际观察、参照，这样孩子会对一首诗的印象非常深刻，背诗也变得不再枯燥。

月亮姐姐认为，她并不是盲目地“佛系育儿”，而是经过思考，认为给孩子太大压力，反而不利于孩子的健康成长。家长还应减少攀比心理，减少过度控制，放开手，让孩子自然地长大。 小七