上海妈妈改造宅基地，大胆用新材料，带动邻居审美

70后上海妈妈沈海芬

是一个被人羡慕的“早婚早育派”。

她在25岁前结婚生子，

今年刚满48岁，女儿已经大学毕业工作了。

还有2年就要退休了，

沈海芬和丈夫开始憧憬退休后的生活，

他们没有去市区买房，

而是拿出了自己的大部分存款，

请来了建筑师好友，

彻底改造自己在郊区的一处老宅。

他们大胆选用新的材料，

仅用30天就悄悄翻新了外观，

简洁、质朴、现代的建筑外立面

在整个村子里显得低调、和谐。

而推开门，会发现改造后的室内

已经发生了翻天覆地的变化。

舒适、功能强大，富有人情味，

同时还融入了东方美学。

连女儿的00后朋友们都喜欢宅在这里。

新年开春，

我们拜访了沈海芬的新家，

一起聊了聊值得借鉴的改造细节：

4种材料的节能运用、

5处超爽的储物空间、

20面玻璃带来温情的光影和互动……

编辑   Tango   责编   邓凯蕾

48岁的沈海芬，常常是朋友们羡慕的对象。2020年6月，女儿大学毕业，成了一名小学老师。身边人羡慕地表示：“孩子出道了，简直比财务自由更开心。”

谈到现在有很多年轻人恐婚恐育，沈海芬淡然一笑：“我一直觉得，在人生每个阶段，做好那个时期该做的事，有了清晰的目标，你就能做好取舍，生活里的情绪、节奏都会很稳定。”

今年，越来越憧憬退休生活的她，决定将家里的宅基地好好改造一下。

改造后的新房悄然隐入整个村子，低调和谐

16年前，上海浦东孙桥还属于偏僻的农村，沈海芬的母亲得到了一块宅基地，获批建造一栋占地面积68㎡，共3层的别墅。

2015年后，张江开发区不断延伸，临近的迪士尼度假区开园，沈海芬家附近通了地铁，交通越来越便利。

老宅的改造过程被打印成黑白照片，

挂在新房的玄关处

十几年来，周边的环境日新月异，但沈海芬的家却面临“上漏下湿”的局面。一层的墙根已经烂了，屋顶常常漏水。有一年夏天下暴雨，突然有水流涌进三层阁楼，沈海芬忙不迭地拿沙袋去堵，“当时的心情，慌乱又害怕，好像在抗洪抢险一样”。

女儿从不带同学回家玩，沈海芬心里知道：“房子不怎么样，还是在乡下，女儿可能不好意思。”

客厅对内、外侧的两个视角

一场疫情让沈海芬一家感觉到居家环境的重要，人生应该开启新的阶段了。她和丈夫不用再操心孩子的教育和生活，自己也还年轻，可以尽情选择自己喜欢的生活方式。

以居家舒适、健康为前提，她很快制定了改造计划：一家三口搬出老宅，暂时到附近的公寓楼租住。与2个好友：工程项目全案管理负责人曹伟国，建筑设计师颜小剑，三人组成小团队，花了7个月完成了改造。

从左至右：颜小剑、沈海芬、曹伟国

/。大胆尝试4种材料新应用

在建筑师颜小剑看来，最容易导致“自建房改造跑偏”的问题之一，是很多人只是做了“深度保洁”。把老房的墙刷新，换门窗，花了不少钱，但其实空间并没有真正改变。沈海芬的一位朋友就是这样，花了98万改造老别墅，最后只是觉得干净整洁了而已。

参观了沈海芬的老宅后，颜小剑觉得格局的问题非常大：一楼是简单粗暴的大开间，二层被分割成一间间卧室，有一种群租的感觉。在这样的环境里，人很容易形成“回家睡觉，起床走人”的习惯。

在建筑师的引导下，沈海芬决定“反传统”，外部尽量低调改造、快速施工、减少湿操作，内部则统统掏空，重新布局。

老宅已经出现了大面积的烂墙根，如果按照传统的改造，要先做铲除，再做湿法工艺（如抹水泥）、贴砖，受天气影响，至少需要2个多月。

曹伟国曾长年从事建筑材料进出口贸易工作，他找到了一种进口“挂板”，建筑师颜小剑看后，觉得非常合适，当即决定大胆尝试这种新材料。

外墙翻新采用了进口挂板

这种外墙挂板在日本十分流行，国内则很少用在民用建筑上，沈海芬的房子可能是上海第一栋尝鲜的私宅。

外墙挂板的好处有三点：1、缩短工期；2、环保节能；3、方便打理。

使用挂板不需要拆除原有的墙体，只要做简单的清洁，然后做一层很薄的龙骨，再直接把板材挂上去。因为挂板与墙体之间有中空，相当于形成了一个“保温隔热”层，帮助稳定室内的温度，既环保又节能。

还有一个耐久性的好处是，挂板表面有一层特殊涂料，在紫外线照射时能产生“光触媒”，具有自洁性，保持墙面干净整洁。

当然，挂板的价格相比涂刷水泥墙要贵50%，但从长远考虑，沈海芬觉得很值得。“整个房子看起来很质朴，融入了村子，并不显得突兀，这也是我喜欢的风格。”

轻质抹灰石膏让室内带有一种安宁、镇定的氛围

室内采用了“轻质抹灰石膏”，有1.5cm至2cm厚度，更好地帮助墙面找平，同时这种材料能吸收/释放水分子，帮助调节室内湿度。表面轻微的肌理感也具有一种低调雅致的东方气质。

传统瓦片（后），新中空陶土瓦（前）改造后的阁楼不再高温闷热

为了提高3层阁楼的利用率，就得解决夏天过热的问题，颜小剑改掉了村里常见的尖顶老虎窗，改为平坡顶，用一种陶土瓦，直接盖在房顶，中间有约5cm循环层，帮助夏日散热。

冬天开了地暖后，

沈海芬和家人很享受赤脚行走、席地而坐

一层采用了水磨石，为了减少开裂风险，切割成60*60cm/块，整体营造一种安静的质感，冬天的时候，地暖的导入感更好。搬入新家后的冬天，沈海芬一家都已习惯了不穿拖鞋。

餐桌后的橱柜台面是沈海芬和女儿最爱的“咖啡吧”

餐厅恰好位于2层挑空的角落，抬头可见楼梯的底部是纹样雅致的原木面，但其实那只是贴膜。“这个区域用实木贴面很贵，也没有必要，我们用了一种耐久达15年不褪色的贴膜工艺，看起来温馨、好看，更适合用餐时的心理需求。”

楼梯的下方采用了木纹贴膜

从建筑外观到室内，每一处材料的应用，看似大胆创新，实则经过了细心的反复推敲。

/。大朋友和小朋友有各自的空间

尽管每层占地面积只有68㎡，但身处其中，却觉得很开阔舒适，这得益于建筑师的合理布局：他把楼梯间改成一个三层通高的“巷子”，有光、有影、有声音，是这个家的精神内核。

一层是功能最强大的空间，带有玄关、客厅、厨房、餐厅、卫生间、小酒窖，能满足一个小家庭一切的日常生活，也能容纳十几个朋友的聚会。

二层有2个卧室，朝南最大的空间被改造成一个多功能起居室，还秘密藏着一个1㎡的开放式小阳台——这是沈海芬送给丈夫的“特别礼物”，他能在小阳台抽烟、发呆、透透气，享受私人时光。

颜小剑觉得，每个家都需要有一个精神空间，这样长时间地待在家里，才不会觉得无聊。他把三层设定为“升华区”，因为这里离天最近，远离地面的纷扰，还能眺望自然风景。

三层没有摆放桌子和沙发，但细心地设置了水池和台盆，方便泡茶和简单洗漱。沈海芬喜欢在这里做瑜伽，丈夫很高兴终于有了一个安静泡茶、招待朋友的地方。

走在楼梯上，双眼可以轻松看到上下、侧方的空间

居住在别墅也会有麻烦，例如找家人费劲、缺乏互动。颜小剑考虑到这一点，加强了空间的关联性。

从二层可以俯瞰一层餐厅

每一层的楼梯都不是封闭性的，带有1米高的透明玻璃墙，楼上楼下的互动就非常方便。沈海芬在楼下喊一声：老沈，吃饭了！丈夫探头应答，这一生活的小场景，令人觉得熟悉又温暖。

厨房和客厅之间有一面窄窄的玻璃隔断，在两个空间的人能更轻松地看到对方，这种眼神的交流，能大大增加家人之间的情感，在住宅设计里，却很容易被忽视。

沈海芬的女儿带着朋友来新家玩

改建完之后，女儿开始享受带朋友回来玩，一群00后们总是流连忘返。他们有时在客厅和家长们在一起，有时则在二层起居室玩了。沈海芬非常喜欢这种可分可合的形式：“大朋友和小朋友有各自的空间，真好。”

00后们在院子里贴春节窗花

/。用一套老破小的首付，装修出了“千万豪宅”

沈海芬一家并不是极简主义的崇尚者，甚至有时候很喜欢买买买，因为经常招待亲朋好友，家里总是囤着很多食品饮料。

还记得第一次看到颜小剑的设计稿时，沈海芬很惊喜，但她同时也担心，这样的风格真的能实现吗？住进去之后，还能保持整洁吗？

颜小剑了解了一家人的生活习惯后，增加了超大量的储物空间。

一层的楼梯下是中空的，一面装饰性的木板就是隐藏的小门，里面特别适合存放酒水，因此成了家里的小酒窖。

客厅和厨房有落地式大储物柜，餐厅背面有长约4米的台面加上下储物柜。

三层有一个隐藏式的大储物间，同时还有洗衣间和卫生间。“充分的储物才能保证家的美观，而不能用设计去强求屋主改变生活方式。”

家里的大部分家具都是颜小剑亲自设计，找工厂定制的，他只用柚木和黄铜两种材质，因而这种温暖又有现代感的质感组合，也成了这个家的视觉线索。其中，也意味着一种传统东方与工业感的碰撞。

整个家用了17樘玻璃窗，最大程度把光影带入室内。同时，采用了两种百叶帘：玻璃中空夹层百叶、遥控式百叶，让一家人充分享受光影的妙趣。

玄关的光影

整个装修期间，丈夫和女儿并没有回来过，放手让沈海芬去发挥。

完工后，家人们才第一次来到现场，差点以为自己走错了门。女儿问妈妈：你是预谋给我们一个大惊喜吗？

朋友们则佩服沈海芬的眼光和毅力，羡慕她用一套老破小的首付，装修出了“千万豪宅”。

邻居们常来参观，也想“复制”沈海芬的改造

有一对邻居夫妻在装修期间，每周都来看好几次，最近他们计划要卖掉一套小房子，效仿沈海芬，改造自己的老宅。

这令沈海芬很吃惊，但她很快共情到对方的心理：“现在交通虽然发达了，但这儿到底是农村，很多人宁愿挤在市区的小房子里，房子不是空关着，就是群租出去。我做了第一个吃螃蟹的人，改了一栋漂亮的房子，整个社区都觉得自豪。”

历经大半年的装修，之前从没做过私宅工程的曹伟国，对自建房翻新产生了浓厚的兴趣。他代表了一大批想要提升居家生活品质的中年男性，对退休后的生活十分憧憬。

未来，沈海芬希望村里有越来越多漂亮的房子，年轻人也愿意回来住。每当有邻居请教，她都会热情地介绍建筑师与大家认识，不厌其烦地讲解装修改造的心得。

/。“孩子大了，而我们还未老去”

23年前，早生娃的沈海芬面临着和现代女性一样的问题：怎样尽快恢复身心健康？该不该全职带娃？会不会和社会脱节？先辞职的话，几年后还能重回职场吗？

因为想要在女儿3岁前，全心全意地照顾她，沈海芬选择辞职。她和丈夫的工作都很普通，也考虑到经济压力、职业发展等问题，但做了决定，就坦然面对。

沈海芬的主卧摆放了父母送给自己的红木家具，对她来说，传承是一件自然而然的事。

孩子满3岁后，沈海芬开始认真找工作，选择在一个离家较近的民营企业担任财务，顺利回到了职场。在此后整整20年里，她一边工作，一边照顾孩子，还要关心双方父母的身体。

那段时间几乎很少有“生活”，每天早出晚归，但有家人的凝聚和共同的目标，也并不觉得很辛苦。

沈海芬的退休理想之一，

就是能常和小姐妹们在家享受私密休闲

但步入中年后，她逐渐尝到了“甜头”，当很多同龄人还在为盯孩子作业这样的事烦恼时，她和丈夫已经可以将业余时间全部投入到自己的爱好中去了。私底下，她是一个健身达人，尤其喜欢打泰拳。

她有2个好友，也和她一样是“早婚早育”一族。不到50岁，孩子们就大学毕业工作了，她们时常聚在一起，提前计划退休后的生活方式。“孩子大了，而我们还未老去，这是人生最大的幸福之一吧。”

改造3人组，每次都喜欢在阁楼聚会

沈海芬的家里距离迪士尼度假区大约4公里，坐在三层阁楼的阳台上，她常常能看到远处那几支高高的烟花。

我们问她，装修完这套房子的感觉是什么？她俏皮地笑笑说：好像运动完之后，多巴胺分泌的那种快乐。

部分资料提供 几言建筑设计咨询

部分图片摄影/ 吕晓斌